Чайове за високо кръвно
Един от основните признаци на живот е кръвното налягане, т.е. натискът, упражняван от кръвта върху стените на кръвоносните съдове. Има няколко вида кръвно налягане: артериално, капилярно, интракардиално, венозно. Артериалното налягане е важен параметър, който характеризира работата на цялата кръвоносна система. Определя се от обема на кръвта, изпомпван от сърцето за единица време и съпротивлението на съдовото русло.
Смята се, че артериалното кръвно налягане на здрав човек трябва да бъде 120/80 mm Hg. Чл., но е по-правилно да се каже, че неговата норма ще бъде пряко пропорционална на възрастта, характеристиките на индивидуалния характер, вида дейност и начина на живот на дадено лице. Днес повечето хора имат проблеми с високо кръвно налягане. За модерно общество, което живее на бързи обороти с чести стресове, това не е изненадващо. Лекарствата помагат за решаването на проблема, но можете да използвате специални чайове, които понижават кръвното налягане.
Чай от хибу - повишава или понижава кръвното налягане?
Чаят от хибу може да повлияе на кръвното налягане на човек и може да го повиши или намали в зависимост от това с каква вода е сварен.
Съществува погрешно схващане, че горещият чай от хибискус повишава кръвното налягане, докато студеният чай го понижава. Това е неправилно твърдение, тъй като чаят влиза в стомаха при приблизително същата температура. Не е важно под каква форма пиете чая, студен или горещ, а с каква вода го варите!
Чаят от хибискус, сварен с гореща вода, повишава кръвното налягане! Ето защо, ако например купите студен компот от хибискус (и компотът винаги се вари), тогава налягането ви ще се повиши! Тъй като температурата на готовия чай няма значение! Чаят от хибискус повишава кръвното налягане, когато се запарва с гореща вода.
Чаят от хибискус, сварен със студена вода, понижава кръвното налягане! Разбира се, варенето му в студена вода ще отнеме много повече време, но ще получите обратния ефект, полезен за пациенти с хипертония.
Противопоказания: Чаят от хибискус е противопоказан за хора, страдащи от гастрит с повишена киселинност и пептична язва, тъй като повишава киселинността на стомашния сок.
Чай от глог за кръвно налягане
Популярен чай за понижаване на кръвното налягане е чаят от глог, който е известен в Европа от векове със своите лечебни свойства. В резултат на научни изследвания учените са доказали, че ефективността на глога за намаляване на кръвното налягане се крие в съдържащите се в него антиоксиданти.
Чаят от глог е особено полезен за възрастните хора, тъй като помага за нормализиране на кръвообращението и укрепва сърцето и кръвоносните съдове. Чаят от глог е полезно да се използва за предотвратяване на инфаркт.
Обърнете внимание на продуктите за кръвно налягане.
Зеленият чай понижава кръвното налягане
Зеленият чай е естествен склад от антиоксиданти, микроелементи и витамини. С него можете да утолите жаждата си, да предотвратите рак и също така да нормализирате кръвното налягане. Дълго време, когато се появи хипертония, знаещите хора пият зелен чай. Съдържа флавоноиди, ефектът им върху сърцето и кръвоносните съдове е известен отдавна.
Тъй като зеленият чай понижава кръвното налягане, хората с хипотония (ниско кръвно налягане) трябва да спрат да го пият.
