Болки в китката - причини, симптоми и лечение

Болки в китката: как да се лекува?

Може да се появи болка в дясната или лявата китка. Може да показва различни заболявания на ставите. Всеки ден има огромни натоварвания върху китката. Това се отразява негативно на състоянието на връзките и мускулите.

Понякога болката се провокира от механично увреждане. След намаляване на натоварването на китката, то намалява. Понякога обаче болката не изчезва. Ако те продължават дълго време, трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на преглед.

Причини за болка в китката

Има много причини, които могат да доведат до болка в китката. Те се делят на две големи групи: физиологични и патологични.

Физиологичен

Болката в китката често се появява по причини, които нямат патологична основа.

Те включват:

Китката извън позиция за твърде дълго.
Наследствена слабост на връзките на ръката.
Дългосрочна злоупотреба с алкохол.
Прием на лекарства без лекарско наблюдение. В това отношение лекарствата за лечение на епилепсия са особено опасни.
Клавиатура.
Особености на професионалната дейност. Изложени на риск са операторите на кранове, шофьорите, дърводелците, механиците и строителните работници, които взаимодействат с ударни чукове.
Практикуване на определени спортове: тенис, голф, упражнения с щанга, гребане.
Синдром на карпалния тунел. Често се среща при бременни жени. Това се случва през 2-ри и 3-ти триместър. Причината за развитието му е бързото наддаване на тегло. Синдромът се проявява със симптоми като: болка, изтръпване на ръката. Болката е особено интензивна по време на нощна почивка.

Патологично

Патологичните причини, които могат да доведат до болка в китката, включват:

Тумори, разположени на ръката.
Ранен. Болката възниква поради изкълчване, фрактура, натъртване, разкъсване или изкълчване. В областта на увреждането се образува оток, появяват се хематоми. Всичко това увеличава болката.
Артрит. Ставите могат да бъдат засегнати по различни причини. Те включват инфекциозни фактори, както и асептично възпаление. Артритът е една от най-честите причини за болка в китката.
Артроза. Това заболяване може да възникне след нараняване на ставите. По време на тренировка се появява болка. Липсва в покой.
Тендовагинит или болест на дьо Кервен. Тази патология се развива при хора, които често извършват един и същ тип ставни движения. Болката възниква при отвличане на четката. Излъчва се до палеца и лакътя.
Тунелен синдром. Развива се на фона на износване на сухожилията, както и възпаление на нервните влакна. Тунелният синдром често засяга хора, които работят на компютър.
Тендинит. Болестта възниква на фона на прекомерно натоварване на китката. Професионалните спортисти често страдат от тендинит.
Подагра. При това заболяване в ставите се натрупва прекомерно количество соли на пикочната киселина или калций. Обострянето на патологията е придружено от силна болка, усещане за парене, пулсация в засегнатата област.
Остеоартрит. Най-често патологията засяга хора на възраст 40-60 години. Болестта се характеризира с разрушаване на костната тъкан. Освен това може да страда навсякъде, а не само в областта на метакарпофалангеалната става.
Еритема нодозум. При това заболяване мастната тъкан се възпалява. В засегнатата област се образуват туморни неоплазми. Кожата над тях се зачервява и при докосване реагират с болка.
Бруцелоза, гонорея и други инфекциозни заболявания.
Туберкулоза на ставите и костите. Това заболяване се развива рядко. Засяга предимно възрастни хора. Най-често се засяга гръбначният стълб, който изпитва прекомерни натоварвания. Костната тъкан обаче може да бъде увредена навсякъде по тялото.
болест на Пейрони. Човек има болка в китката. Само мъжете страдат от това заболяване.
ИБС и инфаркт на миокарда.
Пръст на спусъка.
Ганглий или хигрома. При това нарушение се образуват туберкули под кожата. Те ще съдържат течност с консистенцията на желе.
болест на Кинбьок.
Заболявания на гръбначния стълб. Много от тях водят до притискане на коренчетата и гръбначните нерви. Това причинява болка в определени части на тялото.
контрактура на Фолкман. При това заболяване пациентът има запушване на улнарната артерия.

Според мястото на концентрация на болката може да се определи развитието на определена патология.

Често болката в китката може да бъде причинена от нарушения като:

Увреждане на централната нервна система.
Заболявания на гръбначния стълб.
Ревматоиден артрит или артроза.
Пукнатини в костта или увреждане на връзките.

Симптоми и възможни заболявания

Болката в китката е основният симптом, който винаги ще присъства. Човек може да има и други признаци на разстройство. Те зависят от конкретното заболяване, което е предизвикало болката в китката.

Честите симптоми включват:

Изтръпване на дланта и ръката.
Настръхвам.
Парене и сърбеж в засегнатата област.
Треперене на пръстите, изтръпване на пръстите.
Повишена болка през нощта, след интензивно физическо натоварване.
Хрускане в характерна област.
Слаби пръсти, когато се опитвате да вземете предмет.
Ограничаване на движенията на четката.
Подуване на пръстите и дланите. Може да се появи на единия или на двата крайника.

Специфични симптоми

Специфичните симптоми на болка в китката включват:

Общо влошаване на благосъстоянието.
Хиперемия на тъканите на ръцете. Зачервяването често се появява след нараняване.
Анатомично неправилно положение на крайник (след счупване). Ставна нестабилност (след изкълчване).
Кръвоизлив под кожата (след отворена фрактура).
Болка по време на флексия на крайник.
Деформация на ставите.
Невъзможност за извършване на каквото и да е действие със засегнатата ръка.
Задух, болка в гърдите и сърцето.
Парене, сърбеж, изтръпване на крайниците.
Хиперемия на кожата, която се намира над засегнатата област.
Повишена телесна температура.
Мускулна слабост.

Тези симптоми са по-чести от останалите. Те могат да придружават остра и хронична болка в китката. Точните клинични прояви зависят от конкретната патология, която е причинила синдрома на болката.

Кога трябва да посетите лекар?

Посъветвайте се незабавно с лекар, ако човек развие симптоми като:

Загуба на усещане в пръстите.
Болезнените усещания продължават няколко дни.
След натоварване на ръката болката се влошава.
Деформирана китка.
Образува се подуване или втвърдяване в засегнатата област.
Човек не може да движи крайник.
Болката се влошава, когато движите ръката си.
При опит за преместване на четката се чува хрущене и скърцане.

Кои лекари трябва да посетя, ако ме боли китката?

За да разберете причината за болката в китката, трябва да се свържете със специалисти като:

терапевт

Травматолог. Трябва да се посети лекар след нараняване, независимо от неговия произход. Ако не е възможно да стигнете до травматолог, тогава трябва да отидете при хирург.
Ортопед. Отиват на лекар, когато освен болка в китката човек забележи подуване в характерна област, а при движение се появява скърцане и хрущене чух. Болката може да се присъедини и по време на движение на палеца и показалеца. Тези симптоми показват перитендинит.
Ревматолог. Симптоми, които трябва да накарат човек да се обърне към този специалист: пароксизмална болка (може да продължи от няколко часа до няколко дни), зачервяване в областта на ставата, локално увеличение телесна температура. Когато ставата се деформира след преминаване на болката, може да се подозира подагра или псевдоподагра. Други признаци могат да показват системно заболяване: обриви по кожата и лигавиците, усещане за парене по време на изпразване на пикочния мехур, повишаване на телесната температура до 37,5 ° C, втрисане, главоболие, слабост, изпотяване по време на сън. Също така, тези симптоми са характерни за инфекциозен артрит. Може да бъде причинено от гонорея, туберкулоза, бруцелоза.
Невролог. Този лекар ще се грижи за пациент с карпален тунел. Често се развива при бременни жени, при хора, които работят на компютър. Развитието на тази патология се характеризира с такива симптоми като: болка, парене и сърбеж в китката, треперене на пръстите (всички пръсти страдат, с изключение на малкия пръст). Трудно е човек да държи предмет в дланта си. Ръката може да се подуе, често има изтръпване на предмишницата. Ръката става студена, чувствителността на кожата се влошава.

Ако за човек е трудно да разбере кой лекар трябва да види, тогава първо трябва да посетите терапевт.

Диагноза

След като се свърже с лекар, пациентът ще трябва да се подложи на диагностични процедури като:

Събиране на анамнеза. Пациентът трябва да опише симптомите, които го притесняват, възможно най-точно. Важно е да се изясни местоположението на болката, тяхната природа, зоната на разпространение. Ако преди това сте получили нараняване, трябва да уведомите специалист за това.
Физически преглед. Лекарят ще прегледа засегнатата област, ще оцени за подуване, деформации, синини, изместване на костите, възпаление.
Даряване на кръв за клиничен и биохимичен анализ. Това ще оцени тежестта на възпалението.
Ехография на става. Това изследване ви позволява да диагностицирате синовит, артрит, тендинит.
Рентгенова снимка на става. Открива изкълчвания, фрактури, възпаления, синовит, карпален синдром.
Артроскопия. В ставата се вкарва микроскопична камера, както и инструменти за отстраняване на патологията. Такава процедура се извършва не само за диагностични, но и за терапевтични цели.
Оценка на електрическата активност на нервните стволове (електроневрография) и мускулите (електромиография).
CT или MRI. Тези изследвания ви позволяват да определите точно патологичните промени в тъканите. С помощта на CT и MRI се откриват такива нарушения като: некроза на костната тъкан, фрактури, артрит, увреждане на нервните влакна и меките тъкани на крайника, възпаление на обвивките на сухожилията. ЯМР обаче не е подходящ за всички. Този тест не се препоръчва при пациенти с пейсмейкър, пациенти с клаустрофобия и бременни жени.
Сцинтиграфия. В тъканите се инжектира специално вещество. Когато се натрупа, лекарят изследва засегнатата област с помощта на гама камера. Сцинтиграфията прави възможно диагностицирането на аваскуларна костна некроза, артрит, фрактури и синовит.
Изследване състава на синовиалната течност. В ставата се поставя специално устройство, с помощта на което се взема ставната течност. След това се изследва за откриване на патогенна флора в него.

Лечение на болка в китката

Комплексният терапевтичен ефект върху тялото ще позволи бързо възстановяване.

Лечението се извършва в области като:

Коригиране на повредената зона. Пациентът може да бъде поставен в гипс, шина или друг фиксатор.
Физиотерапевтично лечение.
Извършване на тренировъчна терапия, посещение на кабинета на масажиста.
Прием на лекарства.

До хирургическа интервенция се прибягва в крайни случаи.

Лекарствена терапия

Има много лекарства, които ви позволяват да се справите със заболяванията на китката. Повечето от тях помагат при определена патология. Те трябва да бъдат предписани от лекар, след като той знае точната диагноза на пациента.

Основни групи лекарства, които могат да се използват за лечение на болка в китката:

Аналгетици: имат аналгетичен ефект.
Хондропротектори: Използват се за възстановяване на загубения обхват на движение на пациента. Лекарствата могат да се предписват както под формата на таблетки, така и под формата на мехлем.
Противоревматични лекарства: Предназначени за предотвратяване на дистрофични и дегенеративни процеси в ставните тъкани.
Калциеви препарати:Предписват се на пациенти с нарушена костна цялост.
Кортикостероиди: Използват се за облекчаване на болка, причинена от артрит и артроза.

Специалистите забраняват на пациентите да приемат каквито и да е болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства до поставяне на диагнозата. В противен случай ще бъде трудно да се постави точна диагноза. Ако е невъзможно да издържите болката, тогава е допустимо да вземете хапче Ketanov и незабавно да се консултирате с лекар.

Физиотерапия

Ако болката в китката е провокирана от нараняване, тогава за бързото възстановяване на тъканите лекарят може да предпише физиотерапия. Тези процедури подобряват храненето на засегнатата област, както и засилват терапевтичния ефект на използваните лекарства, като мехлеми или кремове. Благодарение на физиотерапията е възможно да се премахнат солните отлагания от ставите.

Най-препоръчваните процедури:

Ултразвуково лечение. Ефекти: подобряване на кръвния и лимфния поток, премахване на възпалението, подобряване на дермалната пропускливост, ефективно проникване на мехлеми и гелове в засегнатите тъкани. Благодарение на това лечение, възстановяването протича с бързи темпове.
Магнитотерапия. Ефекти: намаляване интензитета на възпалителния процес, облекчаване на болката, отстраняване на отока.
Електрофореза. Тази процедура се предписва за различни заболявания, които са придружени от възпаление.
Лазерно лечение. Ефекти: стимулиране на метаболитните процеси, подобряване на кръвообращението, отстраняване на излишните соли, облекчаване на болката.
Парафинови апликации. Те се предписват при лезии на сухожилията, а именно при хроничен тендинит.
Терапия с ударна вълна. Тази процедура често се прилага на пациенти, които се нуждаят от операция. Понякога благодарение на SWT е възможно да се избегне операция. Това лечение е показано за пациенти с травми.

След пълноценен курс на лечение човек се отървава от болката. Средният брой процедури е шест. Продължителността на една сесия е 20 минути. По време на лечението не можете да спортувате, важно е да изключите натоварването на ставата.

Лечебна физкултура

Комплексите от физиотерапевтични упражнения ви позволяват да се справите с различни патологии на ставите. Благодарение на добре подбраните упражнения е възможно да се възстанови обемът на загубените движения и да се укрепят мускулите. Занятията трябва да са под лекарско наблюдение.

Важно е да се гарантира, че по време на упражнението човек не изпитва болка. Ако се появи дискомфорт, класовете трябва да бъдат спрени. Позволено е самостоятелно да изпълнявате прости упражнения, но лекарят трябва да ги препоръча. Можете да използвате специална топка за масаж. Натоварването на ръката не трябва да е твърде интензивно.

Масаж

Ако човек страда от хронично заболяване на ставите, тогава масажът е показан за него. Допринася за нормалното оттичане на лимфата, премахва болката, подобрява храненето на тъканите.

Масажът може да се извършва само от специалист с медицинско образование. Ако човек не е обучен за професионален масаж, тогава той може да навреди на здравето на пациента.

Хирургично лечение

Операцията се предписва в случай, че няма резултат от консервативни методи. Понякога се използва хирург за възстановяване на става след нараняване.

Операцията се извършва под анестезия. отстраняват се изменените ставни структури, извършва се апоневрозата на сухожилията и се налагат конци. Рехабилитацията отнема до 3 месеца. Всичко зависи от обема и характера на интервенцията.

Диетична терапия

За да поддържате ставите си здрави, трябва да включите в диетата си храни, богати на витамин D и калций. Те включват: кисело мляко, сирене, мляко, броколи, наситено зелени зеленчуци.

Добре е да се ядат мазни морски риби и ядки, тъй като те са източник на омега-3 мастни киселини. По време на бременност трябва да следите теглото и да предотвратите образуването на оток. За да направите това, трябва да се храните правилно, да пиете достатъчно вода.

Алкохолните напитки са изключени. Те влияят негативно на състоянието на ставите и костите. Мъжете не трябва да пият повече от 2 порции алкохол на ден, а жените – повече от 1 порция. За да намалите вероятността от развитие на остеопороза, трябва да се откажете от тютюна. Освен това пушенето пречи на нормалното възстановяване на тъканите след нараняване.

Физиотерапия от Джеф Кавалиер. За причините за болката в китката, анатомията на ръката и упражненията за премахване на болката:

Превенция

Превантивни мерки при болка в китката:

Трябва да спортувате редовно, да правите упражнения, които помагат за укрепване на мускулите на китката.
Ако се появи дискомфорт, намалете натоварването на ставата.
Скоростта на подобни движения не трябва да е твърде висока.
Не можете да останете в една и съща поза дълго време. Трябва да се променя често.
Вземете предмети с дланта на ръката си, а не само с пръстите си.
Когато работите с вибриращи предмети, трябва да използвате специални ръкавици. Те ви позволяват да поддържате четката в правилната позиция. Има и специални подложки, които могат да абсорбират вибрациите.
Китката трябва да бъде фиксирана по време на спорт.
Работното място трябва да е правилно организирано.
Докато работите на компютъра на всеки час трябва да правите почивки. По това време можете да разклатите дланите си, да протегнете пръстите си.
За да сведете до минимум риска от нараняване при падане, носете удобни обувки. Не трябва да има допълнителни предмети на пода. Не ходете по мокри повърхности.
Не вдигайте тежки неща. По-добре е да прехвърлите товара няколко пъти.