Изгаряне на краката - 10 причини за изгаряне на краката. Какво да правя?

Съдържание:

Изгаряне на краката - 10 причини за изгаряне на краката. Какво да правя?
Изгаряне на краката - 10 причини за изгаряне на краката. Какво да правя?
Anonim

Защо краката ми горят? Начини за решаване на проблема

Усещането за парене в краката е патологичен симптом, който може да показва различни заболявания и нарушения в организма. Освен това те не винаги са свързани с долните крайници.

Изгаряне на краката: каква е причината?

Изгаряне на краката
Изгаряне на краката

Краката могат да изгорят поради следните причини:

  • Алергенът засяга долните крайници.
  • Човек има разширени вени, атеросклероза, тромбофлебит, VVD, облитериращ ендартериит, т.е. заболяване на вените на долните крайници.
  • Човек има дерматологични патологии: краката са заразени с гъбички или бактерии.
  • Човек има плоски стъпала.
  • Пациентът развива диабет.
  • Пациентът има подагра.
  • Човешка периферна невропатия.
  • Човек има недостиг на витамини от група В.
  • Жена носи бебе.

Краката могат да горят по причини, които не са свързани с патологични състояния, например след претоварване или пренапрежение.

Понякога се появява усещане за парене в долните крайници поради факта, че човек е прекарал целия ден в тесни, неудобни обувки. Вените бяха стеснени, а вечерта имаше разширяване. Това води до внезапен прилив на кръв към краката, което може да причини усещане за парене.

Краката може да горят от физически или емоционален стрес, но рядко.

Ако има подозрение, че усещането за парене в краката не е свързано с болестта, тогава можете да опитате да се отървете от него по следните начини:

  • Вземете контрастен душ или вана за крака. За да направите това, долните крайници първо се обливат с топла, а след това със студена вода. Не правете водата много гореща или много студена. Човекът трябва да се чувства комфортно. Продължителността на процедурата трябва да бъде около 20 минути. След приключването му е препоръчително да нанесете върху краката овлажняващ крем с ментол.
  • Можете да повдигнете краката си над главата си и да легнете в това положение за 10 минути.
  • Нанесете овлажняващ крем върху краката, като започнете от пръстите и продължите нагоре по стъпалото.
  • Можете да правите вани с отвари от лечебни билки. За приготвянето им могат да се използват лайка, невен, хмел, пелин, липов цвят. За да направите това, 2 супени лъжици трева се запарват в литър вряла вода и краката се държат в нея за 20 минути.
  • За да премахнете усещането за топлина в краката, можете да правите няколко прости упражнения, като сгъване и разгъване на пръстите на краката. Можете да завъртите краката си по посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка. Тези дейности ще нормализират кръвообращението и ще се отърват от усещането за парене.
  • Можете да омесите ходилото с пръсти или да използвате специален масажор за тази цел. Добре е да използвате малка плътна топка за масаж на краката.

Д-р Петрик M. V. - Изгарящите крака могат да бъдат опасен знак:

Алергия като причина за парене в краката

Ако материали или вещества, които са чужди на човек, влязат в контакт с кожата му, те могат да провокират развитието на алергия. Така че усещането за парене в долните крайници може да бъде реакцията им към обувки или стелки с некачествен състав. В този случай дискомфортът най-често се развива вечер, може да бъде допълнен от сърбеж и зачервяване на кожата.

Понякога алергиите се предизвикват от трикотаж, козметика (солариум, лосиони, депилиращи продукти). Освен това козметиката не винаги е с лошо качество, понякога просто изтича.

За да се отървете от проблема, трябва да премахнете източника на алергията. Ако сърбежът и паренето са достатъчно интензивни, тогава ще трябва да приложите антихистаминови мехлеми и кремове, например Elokom, Loridel, Advantan.

Варикозна болест

При разширени вени вените се удължават и разширяват. Освен това всички съдове в човешкото тяло могат да страдат, но разширените вени засягат главно вените на долните крайници.

Причини, които могат да провокират заболяването:

  • Наследствена предразположеност.
  • Затлъстяване.
  • Характеристики на професионалната дейност, които принуждават човек да бъде в статично положение за дълго време.
  • Наранявания на долните крайници.
  • Прием на хормонални лекарства.

Симптоми на разширени вени:

  • Подуване на краката.
  • Тежест в краката.
  • Усещане за парене в краката вечер и през нощта.
  • Появата на отпечатъци от чорапи по краката.
  • Тежките крака изчезват след сън.
  • Крампи в мускулите на долните крайници.
  • Изпъкване на вените на краката.
Варикозна болест
Варикозна болест

Терапията на разширените вени може да бъде консервативна, в тежки случаи е необходима помощта на хирург. Първо, трябва да премахнете всички причини, които биха могли да провокират разширени вени, тоест не вдигайте тежести, не стойте и не седнете цял ден и т.н. Второ, трябва да започнете борбата с наднорменото тегло и да преминете към правилно хранене. В диетата трябва да присъстват пресни плодове и зеленчуци, а солените и пикантни ястия трябва да бъдат премахнати от нея. Запекът е рисков фактор, който влошава хода на заболяването, така че те трябва да бъдат лекувани.

Пациентите с разширени вени могат да бъдат показани да носят компресионни чорапи. Това могат да бъдат чорапи, чорапогащи или чорапи. Някои пациенти трябва да ги използват само по време на физическа активност, а някои трябва да ги използват през цялото време.

Не забравяйте да изпълнявате терапевтични гимнастически комплекси, можете да карате ски, да карате колело.

Медикаментозната корекция включва прием на венотоници: Venitan, Antistax, Phlebodia, Detralex. За локално приложение се използват Fastum Gel, Lyoton мехлеми. Не забравяйте да допълните лечението с витамини и микроелементи.

Възможно е да се проведе склеротерапия, при която във вена се инжектират лекарства, които запушват нейния лумен. С течение на времето съдът е обрасъл със здрава тъкан. Този метод помага за решаване на проблема само в ранен стадий на развитие на болестта.

Лазерното лечение включва унищожаване на променени вени с помощта на лазерен лъч. Този метод се използва, когато вената в диаметър не се е разширила с повече от 10 mm.

Ако никой от горните методи не може да реши проблема, тогава е необходима операция. В този случай пациентът се превързва и болните вени се отстраняват. Широко разпространен е ендоскопският метод за отстраняване на вените, който се характеризира с ниска травма.

Гъбички по краката

гъбички по краката
гъбички по краката

Причината за парене на краката често е гъбична инфекция. Заразяването може да се случи навсякъде: в басейна, в сауната, във ваната. Има много гъбички, но симптомите на заболяването са почти винаги еднакви.

Първо инфекцията засяга кожата между пръстите на краката, тя започва да се лющи, зачервява и сърби. С напредването на заболяването сърбежът се засилва, по краката се появяват пукнатини, кожата се удебелява. Възможно увреждане на нокътната плочка. Пожълтява и започва да се рони.

Усещането за парене в краката може да се появи дори преди човек да има първите симптоми на инфекция. Много пациенти показват, че краката са много горещи и сърбят. Понякога инфекцията е скрита. Ноктите на човек могат да се удебелят и да се образуват пукнатини по петите. Микотичната инфекция се открива само по време на изследването.

Лечението на гъбичните инфекции на краката трябва да бъде цялостно:

  • Необходимо е да се дезинфекцират всички предмети и вещи, които могат да задържат спори на микроорганизми. Това се отнася за чорапи, стелки, обувки, кърпи, ножици, пили за нокти и др. За дезинфекция се използва формалин с концентрация 25%. Не забравяйте да дезинфекцирате банята.
  • За локално приложение се използват кремове и мехлеми, както и противогъбични разтвори, като Lamisil, Nizoral и др. Те могат да помогнат, когато инфекцията току-що е започнала да се развива.
  • При тежки случаи на заболяването е показано системно лечение. Това могат да бъдат таблетки като: итраконазол, нистатин, ламизил, флуконазол и др.

За да предотвратите инфекция, трябва да спазвате правилата за лична хигиена, да поддържате обувките си чисти. Не ходете боси на обществени места. Задължително е поддържането на нормален имунитет, както и воденето на здравословен начин на живот.

Диабет

Диабет
Диабет

Захарният диабет се характеризира с намаляване на производството на инсулин в организма или пълното му отсъствие в кръвта. В същото време нивото на глюкозата се повишава. Капилярите са първите, които страдат от излишъка му, което причинява парене в краката. Пациентът развива симптом като диабетно стъпало.

Човек започва да изпитва болка в долните крайници, която се засилва при продължително физическо натоварване. Болката е пронизваща или болезнена, може да се изрази с усещане за парене на пръстите на краката или петите. Постепенно се засилва и започва да безпокои човек дори когато си почива. Долните крайници стават бледи, а пръстите на краката посиняват. Напредналата форма на заболяването води до смърт на техните тъкани и разязвяване на кожата на краката.

За да се предотврати развитието на усложнения на диабета, е необходимо постоянно да се поддържа нивото на глюкозата в кръвта. За тази цел могат да се използват инсулинови инжекции или таблетки за изгаряне на захар, например Метформин, Манинил, Амарил. Долните крайници се нуждаят от правилна грижа, която помага да се предотврати образуването на гнойни язви и рани.

Хората, които не могат да открият причината за усещането за парене в краката си, се съветват да дарят кръв, за да се определи нивото на глюкозата в нея.

Облитериращ ендартериит

Облитериращ ендартериит
Облитериращ ендартериит

Краката могат да изгорят с облитериращ ендартериит. Това заболяване се характеризира с увреждане на артериите на долните крайници от инфекциозни агенти.

Основният симптом на заболяването е интермитентното накуцване. В същото време, на кратки интервали (при ходене), човек ще свие краката си със силни крампи. Хората се оплакват, че през този период краката сякаш горят. След почивка това усещане изчезва, но веднага щом пациентът направи няколко десетки стъпки, дискомфортът и болката се връщат. Освен това долните крайници се подуват, стават тежки и по тях могат да се образуват язви.

Терапията е предназначена за нормализиране на кръвотока и укрепване на съдовата стена. За тази цел на пациентите се предписват лекарства, които облекчават спазма от артериите. Необходимо е да се вземат антикоагуланти, които разреждат кръвта. На пациентите се предписват витаминни комплекси, антихистамини. Такива физиотерапевтични методи на лечение като баротерапия и диадинамични токове са ефективни. Ако консервативното лечение не доведе до желания резултат, тогава пациентът се насочва за операция.

Когато засегнатата артерия не надвишава 15 cm дължина, тя се отстранява. Ако съдът е по-голям, тогава е необходима операция за замяна на артерията с изкуствена протеза. Като алтернатива може да се извърши съдов байпас.

тромбофлебит

тромбофлебит
тромбофлебит

Тромбофлебитът се характеризира с възпаление на съдовата стена, което причинява образуването на кръвни съсиреци върху нея. Тромбът е кръвен съсирек. Най-често тромбофлебитът засяга вените на долните крайници. Те болят, стават горещи на допир, зачервяват се.

Следните причини могат да доведат до развитие на заболяването:

  • Инфекции, засягащи вътрешните органи.
  • Бавен кръвен поток, повишено съсирване на кръвта.
  • Ракови тумори.
  • Съдово увреждане.
  • Периодът на раждане и раждане.
  • Пренасрочени операции.
  • Алергични реакции на тялото.

Началото на заболяването е съпроводено с болки в краката. Кожата става червена по протежение на възпалената вена, започва да гори. Общата телесна температура се повишава, засегнатият крак се подува. След това върху него започва да се появява печат - това ще бъде кръвен съсирек.

Основни области на лечение:

  • Пациентът трябва да се движи колкото е възможно повече. Почивката на легло е противопоказана.
  • За да премахнете топлината в краката, е необходимо да ги приложите студено. Това ще намали болката.
  • За лечение се използват лекарства като: Троксевазин, Троксерутин, Рутозид (производни на рутин). За укрепване на съдовата стена се предписва Aescusan, за намаляване на симптомите на възпаление - диклофенак или кетопрофен. В схемата на комплексна терапия могат да се използват лекарства, насочени към разреждане на кръвта, включително: Trental, Heparin, Reopoliglyukin.

Хирургичната интервенция се свежда до отстраняване на вени, които са претърпели възпаление и разширение.

Атеросклероза

атеросклероза
атеросклероза

Атеросклерозата на вените на долните крайници (исхемия на краката) се характеризира с образуване на кръвни съсиреци в лумена на съда. Този съсирек се превръща в пречка за нормалното кръвоснабдяване на краката, в резултат на което те започват да страдат от кислороден глад. Най-често заболяването се проявява при хора над 40 години. По-голямата част от пациентите са мъже.

Следните рискови фактори могат да провокират развитието на атеросклероза:

  • Неактивност.
  • Наднормено тегло.
  • Генетична предразположеност към заболяване.
  • Пушене.
  • Стрес.
  • Захарен диабет.
  • Хипертония.

Пациентът развива интермитентно накуцване. В този случай спазмите могат да засегнат както глутеалните мускули, така и мускулите на прасеца. През нощта човек изпитва усещане за топлина в краката и пръстите на краката. Ако ги намалите, дискомфортът изчезва.

Препоръки за лечение:

  • Откажете пушенето.
  • Спазване на диета.
  • Повишена физическа активност. Пациентът трябва да ходи поне 40 минути на ден.
  • Лечение на захарен диабет и хипертония, които често причиняват атеросклероза.
  • Разреждане на кръвта с аспирин или пентоксифилин.

Ако консервативното лечение не помогне, тогава на пациента се показва операция. Това може да бъде лазерно лечение или балонна пластична хирургия. Понякога засегнатият съд трябва да бъде отстранен.

В някои случаи пациентът извършва лумбална симпатектомия, която се свежда до пресичане на нервни влакна, разположени в лумбалната област. Такава манипулация ще избегне спазъм на съдовете на краката и ще върне кръвния поток към нормалното. Процедурата не е основният фокус при лечението на атеросклероза на долните крайници.

подагра

подагра
подагра

Подаграта има хроничен ход и се развива при хора, страдащи от нарушения в метаболитните процеси. Заболяването е придружено от повишаване на нивото на пикочната киселина в кръвта. Неговите кристали ще се отлагат в различни органи и тъкани, което води до развитие на симптомите на заболяването.

Следните причини могат да провокират подагра:

  • Наследствена предразположеност към заболяване.
  • Високо кръвно налягане.
  • Нарушен липиден метаболизъм в организма.
  • Преобладаване в диетата на червени меса, шоколад, какао, кафе, чай, варива. Опасно е да се пие алкохол.
  • Бъбречно заболяване, придружено от нарушено уриниране.

Подаграта засяга ставите. Заболяването дебютира с факта, че човек има силна болка и усещане за парене в големия пръст на крака. Зачервява се и се подува, болката става непоносима, появява се през нощта. През този период е възможно общо повишаване на телесната температура.

Лечение на пристъп на подагра:

  • Кракът трябва да бъде поставен на леко издигане и да не се безпокои.
  • Трябва да приемате каквото и да е лекарство за болка, различно от аспирин.
  • Не забравяйте да спазвате режима на пиене. Приемът на течност в тялото ще ви позволи бързо да премахнете болката и да се справите с атака.
  • Върху засегнатата става може да се приложи сух студ.
  • По време на пристъп от менюто се изключват месо, риба, подправки, какао, кафе, чай, алкохолни напитки.
  • Намаляването на възпалението помага на лекарства като: индометацин, напроксен, фенопрофен и др.

Вегето-съдова дистония

Вегето-съдова дистония
Вегето-съдова дистония

При вегетативно-съдова дистония се наблюдават нарушения в работата на нервната система. Следните фактори могат да ги провокират:

  • Стрес и преумора.
  • Пренесени вирусни заболявания.
  • Ефектите на радиацията върху тялото, включително слънчевата светлина.
  • Често пиене и пушене.
  • Пиене на силен чай и кафе.
  • Хормонални промени в тялото.
  • Наследствена предразположеност за развитие на заболяването.
  • Транио-церебрални травми.
  • Алергични реакции на тялото.

Симптомите на VVD са различни. Те включват главоболие, световъртеж, замаяност и промени в кръвното налягане. Всичко това може да доведе до горещи вълни по краката и дланите. Сърцето работи с прекъсвания, човешката психика в такива моменти е нестабилна. По тялото могат да се появят червени петна.

Ако VVD е провокирано от някакви заболявания, тогава е необходимо да се насочат усилията за тяхното премахване.

Общ съвет, който пациентът получава:

  • Отхвърляне на лошите навици.
  • Осигуряване на достатъчно време за сън и почивка.
  • Диетата трябва да съдържа пресни зеленчуци и плодове, пресни сокове, нерафинирани масла. Не забравяйте да пиете достатъчно вода, добре е да допълните режима на пиене със запарка от комбуча и млечна гъба.
  • Препоръчва се всяка сутрин да се взема контрастен душ. Вечер трябва да се даде предпочитание на вани с етерични масла от ела, розмарин, бор, мащерка.
  • Необходимо е да се откаже извършването на физически упражнения, които са свързани с рязко движение на тялото в пространството. С VSD трябва да бягате, да правите йога, да плувате, да се разхождате.

Колкото повече човек изпитва положителни емоции, толкова по-бързо ще може да се справи с проблема.

Топлина в краката по време на бременност

Краката могат да горят по време на бременност, особено през последните месеци. Това се дължи на развиваща се токсикоза, която се нарича прееклампсия. В допълнение към болката в краката, жената има протеин в урината си и долните й крайници се подуват силно. От тях отокът се разпространява към стомаха и по-горе. Съдовете се притискат, което може да предизвика усещане за топлина.

В допълнение, увеличаването на телесното тегло може да стане причина за дискомфорт в краката.

Препоръчано: