Подуване на лицето - защо лицето се подува сутрин? Причини как да премахнете отока от лицето?

Причини за подуване на лицето, как да се премахне?

Отокът на лицето е патологично състояние, причинено от задържане на излишна течност в тъканите на лицето (в междуклетъчното пространство), което води до нарушаване на водния метаболизъм и забележимо подуване на лицево-челюстната област.

Отокът не е болест - просто симптом на някакво заболяване. За ефективно лечение на оток на лицето, на първо място, е необходимо да се определи причината за това и след това да се реши дали е възможно да се справите сами с проблема или е необходима медицинска помощ. В същото време подуване на лицето може да се появи и при абсолютно здрав човек поради всякакви обстоятелства.

Защо лицето ми се подува?

Натрупването на излишна течност в тялото, което води до оток, може да възникне по различни причини. Ако в допълнение към отока се наблюдава задух, това вероятно е неизправност на сърцето. Също така, при подуване на лицето, причинено от проблеми със сърцето, черният дроб е забележимо увеличен. В случай, че лицето е придобило синкав оттенък, въпросът е в нарушение на органите на кръвообращението.

Ако най-голямата област на подуване е под очите, тогава може да се предположи, че проблемът е в бъбреците. По правило такъв оток се появява сутрин. Лицето се увеличава, а след това и клепачите, особено долните. В същото време отоците са воднисти и меки, могат да се движат. Освен това при бъбречен оток кожата придобива жълтеникаво-бронзов оттенък. При тези хора, които страдат от хронично бъбречно заболяване, често има бързо наддаване на тегло преди оток, което се дължи на вътрешен оток.

Ако има огнище на инфекция в параназалните синуси, това също може да причини подуване. В този случай изтичането на лимфа е затруднено, но с намаляването на възпалението отокът също изчезва. Хората с диабет често страдат от такива отоци, тъй като при тази група хора устойчивостта на организма към инфекции е намалена.

Страдащите от хронични заболявания на дихателните пътища или параназалните синуси също могат да получат подуване на лицето. Тук не трябва да се опитвате сами да се справите с отока, особено като прилагате студени компреси в областта на носа. Отокът ще бъде премахнат само чрез лечение на заболявания и тяхната редовна профилактика.

Ендокринните заболявания също са причина за отоци. По правило в този случай на лицето се появява силен оток на кожата и подкожната тъкан, в който се натрупва лигавица. В тъканите липсват хормони на щитовидната жлеза и човек се нуждае от хормонална терапия, която се предписва от лекар.

През лятото хората често изпитват подуване на лицето поради слънчево изгаряне. За да ги избегнете, трябва или да покриете най-чувствителните зони на лицето - носа и бузите, или да използвате предпазни средства. Ако все пак се появи изгаряне, за да избегнете подуване, незабавно направете студени компреси, ако е възможно с успокояващи билки, или използвайте специален крем. Смазването на изгаряния в никакъв случай не е необходимо.

Има и други причини за подуване на лицето:

злокачествени или доброкачествени тумори на лицето и челюстта;
инфекции в лицево-челюстната област;
реакция на кръвопреливане;
високо кръвно налягане;
задържане на течности в тялото по време на бременност, особено в първите фази и по време на токсикоза;
начало на менструалния цикъл;
заболявания на пикочно-половата система;
неправилно функциониране на имунната система и липса на витамини и минерали;
ядене на храна с лошо качество;
прекомерен прием на сол;
небалансирана диета или глад;
затлъстяване;
преумора;
липса на сън и др.

Алергия като причина за подуване на лицето

Ако причината за отока е алергична реакция, такъв оток се нарича ангиоедем. В допълнение към подуването, затруднено дишане, копривна треска, зачервяване на кожата, сърбеж или дори загуба на съзнание могат да говорят за алергии. По правило меките тъкани на лицето се подуват - устни, клепачи (очите стават "като цепки"), тъканите на гърба на ръката също могат да се увеличат и да придобият розов оттенък. За да облекчите такъв оток, можете да използвате антиалергичен мехлем, продаван в аптеката. Също така е необходимо да се вземе антихистамин - хапче "Suprastin".

Особеност на алергичния оток на лицето е, че той може да продължи от 5 минути до няколко часа и след това да изчезне без следа. Алергиите могат да бъдат хронични, заложени още преди раждането или да се появят внезапно и да бъдат причинени от лекарства, особено антибиотици, химикали, използвани в ежедневието, специфични храни, ухапвания от насекоми (едни от най-опасните са ужилванията от оси), вдишван прах, животни коса или растителен прашец. Все по-често има случаи на алергии, причинени от стресови ситуации.

При оток на Quincke може да се появи и подуване на лицето. Такъв оток се развива бързо и внезапно. Заедно с натрупването на течност в подкожната мастна тъкан и лигавиците се разширяват вените и капилярите. Трябва да се има предвид, че това е опасен синдром и има вероятност от задушаване, тъй като отокът може да засегне и фаринкса. В този случай се прави инжекция с антихистамин (Suprastin) и незабавно потърсете медицинска помощ. Ако човек някога е имал оток на Quincke, има голяма вероятност това да се случи отново, когато се сблъска с алерген.

Понякога не е възможно самостоятелно идентифициране на алергена и за това трябва да се консултирате с лекар, за да се подложите на серия от тестове. Често възникват ситуации, когато човек има реакция към няколко групи алергени наведнъж или с течение на времето списъкът с противопоказания се попълва. За такива хора е по-добре винаги да имат антихистамини със себе си.

При алергичен оток на лицето компресите, измиването със студена вода и други външни средства (в допълнение към специалните мазила) са неефективни. Почистването на кожата или избърсването й с лосиони в такива случаи е строго противопоказано. С алергичния оток те се справят или с помощта на лекарства, или изчезват от само себе си. Също така трябва да се опитате да не докосвате лицето си с ръце, не го търкайте.

Подуване на лицето след екстракция на зъб

Изваждането на зъби е лека хирургична операция, тоест намеса в естественото функциониране на тялото. Това може да причини усложнения и нежелани реакции, особено ако имунитетът на човека е отслабен. Разрушаването на меките тъкани, заобикалящи зъба, само по себе си води до травматичен оток на венците и бузите и ако операцията по отстраняване е трудна (зъби на мъдростта, изваждане на зъб на части), тогава отокът е почти неизбежен. В същото време подуването не може да се нарече усложнение и в повечето случаи не представлява заплаха за здравето и живота на пациента.

Трябва да се тревожите, ако отокът е придружен от силна болка, треска, признаци на интоксикация и не изчезва дълго време. В този случай можем да предположим развитието на възпаление в раната. Това може да се дължи на нарушение от страна на лекаря на правилата за антисептично лечение на увредени тъкани или неспазване от пациента на инструкциите на зъболекаря. Също така, възпаление може да възникне, ако зъбът не е напълно отстранен или ако има огнище на инфекция в раната, която е скрита под зъба. Понякога причината за подуване на бузата е алергична реакция на пациента към анестетици или други лекарства.

Ако има признаци на възпаление, е необходимо да се прегледа раната и да се установи общото състояние на пациента. Раната, като правило, се третира внимателно с антисептичен или антибиотичен разтвор, ако е необходимо, се отстраняват гнойни образувания или фрагменти от зъба. След хирургично почистване на раната се предписва лечение, което може да включва стимулиране на имунната система, така че тялото да може бързо да се справи с болестта.

Най-опасните симптоми след изваждане на зъб са задух и хрипове. В този случай можем да говорим за алергичен оток на дихателните пътища, който изисква бърза помощ от реаниматори, в противен случай може да настъпи задушаване.

Физиологичният оток на бузата след екстракция на зъб не изисква лечение - само превантивни действия. За да се намали подуването, веднага след операцията се препоръчва да се приложи студ към засегнатата област, а след няколко часа - нещо топло и сухо (загрята сол или зърнени култури). За да не получите измръзване или изгаряне, трябва да приложите предмети към лицето си през кърпа. Болезнеността на бузата може да продължи около две седмици, ако синдромът на болката не изчезне, трябва да се консултирате с лекар за повторно саниране на раната.

Оток след операция на лицето

Отокът на лицевите тъкани след операция е естествено явление и в редки случаи може да бъде избегнато. Трябва да се отбележи, че поради възрастта или индивидуалните характеристики на организма и имунитета, хората понасят операциите по различен начин. При един пациент отокът след операцията е едва забележим, докато при друг човек в подобна ситуация отокът е изразен и не изчезва дълго време.

Обикновено най-големият оток се появява на втория или третия ден след операцията и след това постепенно отшумява. След една седмица отокът трябва да намалее, а след две седмици трябва да изчезне напълно. Разбира се, можете да ускорите процеса на регенерация на тъканите и отстраняването на излишната течност от тях, ако следвате препоръките на експертите.

Хирурзите не съветват да се къпете или горещ душ през първите две седмици, особено не препоръчвайте да посещавате сауна и да прегрявате на слънце. По-добре е да се ограничите до контрастен душ и да измиете лицето си с хладка вода. През първите два дни е препоръчително да правите студени компреси от билкови отвари или да приложите зелеви листа към проблемните зони. Лицето не се забърсва с химически препарати и не се използва декоративна козметика.

Физическият стрес и пренапрежение трябва да бъдат изключени, повече почивка. Също така не се препоръчва накланяне, което води до прилив на течност към главата. Ако е възможно, трябва да държите очите си затворени възможно най-често и да се опитате да мигате по-рядко. Не е препоръчително да работите дълго време на компютър или да четете много - това води до ненужно напрежение в мускулите на лицето. Режимът на сън трябва да е оптимален - трябва да спите достатъчно. В същото време се препоръчва да спите на висока възглавница, в добре проветриво помещение.

В същото време много зависи от режима на пиене и диетата. Консумацията на алкохол е противопоказана, солените, пикантни, пържени и пушени храни трябва да бъдат намалени до минимум. Пийте около два литра вода на ден, но не пийте кафе и газирани напитки.

Ако подуването не изчезне в рамките на две седмици, трябва да се свържете с вашия хирург или друг специалист. Дори въпреки познаването на вашите физиологични характеристики, самолечението и надеждата, че всичко ще отмине от само себе си е опасно.

Подуване на лицето след удар

Отокът на лицето след удар също е абсолютно нормално явление и се появява поради увреждане на тъканите и спукани кръвоносни съдове. Отокът е придружен от промяна в цвета на кожата - от червено към синьо или лилаво, след което отокът спада и натъртеното място пожълтява. Обикновено такъв оток изчезва постепенно и след няколко седмици не оставя следа. Въпреки това, ако се окаже първа помощ на човек веднага след удара, отокът ще изчезне много по-бързо и по-безболезнено.

Най-често отокът се появява под очите - поради удар директно в областта на очите или в областта на носа. В този случай е необходимо да се уверите, че самото око не е увредено и костта не е счупена - за това е желателен преглед от специалист. И след като се уверите, че са увредени само външните тъкани, можете да приложите различни методи за облекчаване на отока.

Най-често срещаният и ефективен метод е да нанесете нещо много студено върху мястото на удара, за предпочитане лед или замразен продукт. Можете да използвате метални предмети, особено студени, например, поставете монета или лъжица във фризера за няколко минути и след това я прикрепете към отока. Това трябва да се направи възможно най-скоро и да се държи на мястото на нараняване поне 10 минути. След това се препоръчва да се правят хладни компреси, като се използват билкови отвари за тях - пелин, живовляк, бял равнец, жълт кантарион, пирен.

От детството познат начин за намаляване на болката и ускоряване на заздравяването е да прикрепите лист живовляк към мястото на натъртване. Зелевият лист също върши работа. Зелето перфектно премахва подпухналостта, сякаш извлича излишната течност от тъканите. Синдромът на болка след използване на зелеви листа също става по-малко забележим, зачервяването на кожата изчезва.

От народните средства, които помагат при натъртвания, може да се открои bodyaga - сладководна гъба, продавана в аптеките под формата на прах или гел. Превръзката с bodyaga се държи на лицето, докато изсъхне. Помага и смес от аналгин с йод. Таблетките се натрошават на ситно, добавят се няколко капки йод и получената маса се нанася върху синината.

Аптеката също така продава много продукти, които ви позволяват бързо да се отървете от отока - това са различни мехлеми на базата на екстракти от растения или синтетични лекарства с аналгетичен ефект. При подуване на лицето след натъртвания се използват Троксевазин, Лиотон-гел или Долобене-гел.

Отоците по лицето след удари не трябва да се пипат с ръце или да се опитват да се масажират - може да стане още по-лошо. Използването на физиотерапия е възможно само с разрешение на лекуващия лекар и на по-късни етапи.

Подуто лице след "пиене"

Може би най-честата причина за подуване на лицето сред жителите на Русия са нощните събирания по време на пиене на алкохолни напитки. Съответно, колкото повече е бил пиян и колкото по-малко време е останало за сън, толкова по-вероятно е сутрин да видите забележимо разширено лице и малки „цепки“вместо очи в огледалото. В същото време трябва да се отбележи, че с възрастта шансовете да се срещнете с такова неприятно явление сериозно се увеличават.

Подуването е най-забележимо след прием на алкохол в първите часове след събуждане, но ако точно по това време има важна среща или трябва да отидете на работа, трябва да се вземат спешни мерки. Обикновено те използват народни средства, най-ефективният от които е студените компреси. Най-лесният начин е да намокрите кърпа със студена вода и да я поставите върху лицето си или да измиете лицето си с хладка вода за 10 минути.

Можете да се подготвите за решаването на такъв проблем предварително и да се запасите например с кубчета лед, така че на сутринта, като ги увиете в кърпа, да нанесете върху лицето си. Тук трябва да внимавате, тъй като най-голямата област на оток ще бъде върху клепачите и ледът не трябва да се прилага върху очите - това може да повлияе неблагоприятно на здравето на очите. Ако кръвоносните съдове в очите са напукани, тогава студените компреси няма да помогнат - трябва да използвате противовъзпалителни капки.

Можете също така да приготвите билкова запарка от вечерта и да я поставите в хладилника, за да навлажнете в нея салфетка сутрин и да направите компрес. За тези цели са подходящи билки като лайка, мента, хвощ, жълт кантарион, листа от брусница. Охладен черен или зелен чай помага на някои (също под формата на компреси или като почистващо средство).

Най-често подуването на лицето се появява след изпиване на голямо количество бира с много солена закуска. Ето защо, ако на следващия ден предстоят важни неща, по-добре е да намалите употребата и на двете. И когато си лягате, трябва да се опитате да легнете на възглавницата с лицето нагоре, но ако спите "по лицето", тогава "смачканият" вид на сутринта е гарантиран.

Почти безполезно е да приемате каквото и да е средство вътре, за да премахнете отока от лицето. Но за някои помага изпиването на чаша топъл зелен чай с мляко. Препоръчително е да откажете горещи напитки и ястия като супа - парата, падаща върху лицето, само ще увеличи отока. Солени храни веднага след ставане също не трябва да се консумират - те ще задържат течност, в резултат на което подуването няма да спадне по-дълго.

Заедно с компреси или маски можете да направите лек масаж на лицето, като обърнете специално внимание на зоната около очите. При такъв масаж ще бъде полезно и използването на етерично масло (добавете 2-3 капки към лъжица базово растително масло), което има успокояващ ефект. Не търкайте лицето си, използвайте ексфолианти и лосиони. Горещата вана също няма да бъде от полза, най-добрият вариант е контрастен душ, след който не само външният вид ще се подобри, но и общото състояние.

Оток на лицето сутрин

Диетолозите смятат, че ако лицето на здрав човек се подува сутрин, причината трябва да се търси в диетата му. По правило отокът се появява при хора, които не се интересуват от здравето си и не се придържат към принципите на здравословното хранене, или при тези, които периодично ги нарушават поради обстоятелства. Допринася за задържането на излишната течност в тъканите изядена сол. Ако намалите количеството му в ежедневната диета, отокът може скоро да изчезне. Също така не се препоръчва често да се ядат консерви, пикантни, пушени ястия. В същото време обемът на изпитата чиста вода на ден трябва да бъде най-малко два литра.

Освен това сутрин лицето се подува при тези, които обичат да ядат преди лягане или дори посред нощ. Трябва да ядете 3-4 часа преди лягане, като е препоръчително да не ядете "тежка" храна - мазни, пържени, животински продукти, с изключение на нискомаслено мляко и кефир. Не трябва да пиете и преди лягане, а за да избегнете жажда, е препоръчително да намалите приема на сол следобед.

Често забелязват подуване на лицето на така наречените сови - хора, които си лягат късно. И ако в младостта човек, като правило, изглежда доста свеж след безсънна нощ, тогава в зряла възраст по лицето се виждат следи от преумора или неправилен режим. Лекарите съветват да си лягате преди полунощ, за предпочитане не по-късно от 22 часа, тогава на сутринта човек ще изглежда отпочинал и ще се чувства съответно.

В случай, че подуването сутрин стане хронично, трябва сериозно да се замислите за здравето на вътрешните органи. Често отокът възниква поради нарушения във функционирането на бъбреците или сърдечно-съдовата система. В този случай отокът може да бъде придружен от промяна в тена, задух или други неприятни симптоми, често болезнени. В този случай може да помогне пълно изследване на всички системи на тялото и курс на лечение.

Как да премахнете отока от лицето?

Ако подуването на лицето не е хронично и е резултат от недохранване, синини, алергии, то ще премине доста бързо и можете да ускорите процеса с народни средства или прости действия. Ако отокът не изчезне дълго време или се появява периодично, можете визуално да го намалите със същите средства, но можете да се отървете от него само чрез идентифициране и лечение на заболяването, което е причинило отока.

Ето няколко метода за облекчаване на подуване:

диуретик: таблетки или запарка от билка мечи уши (най-бързият и ефективен начин, ако причината не е синина или алергична реакция);
антихистамини ("Suprastin", "Tavegil"). В този случай е по-добре да не поглъщате таблетките, а да ги поставите под езика;
гелове, които облекчават подуването (Troxevasin, Lyoton-gel, Dolobene-gel и други);
отвара от дафинов лист. Вземете 3 пъти на ден по супена лъжица (3 листа на чаша вряща вода). Отокът трябва да спадне за една седмица;
отвара от корен на глухарче. Пригответе го в съотношение 1:5, приемайте два пъти на ден - след ставане от сън и преди лягане;
намаляване на приема на сол до най-малко 3 грама на ден, но е препоръчително за известно време напълно да се откажете от солените храни;
нормализирайте водния баланс в организма – трябва да пиете достатъчно чиста вода всеки ден. Средната норма за възрастен е до два литра на ден;
избягване на пушени и консервирани храни, майонеза, кетчуп, както и газирани напитки, алкохол и кафе;
избягване на хранене и течности преди лягане (последното хранене трябва да е поне 3 часа преди лягане);
включване в диетата на повече храни, съдържащи фибри - зеленчуци, плодове;
редовно почистване на бъбреците;
контрастен душ;
студени компреси или обтриване на кожата с кубчета лед;
измиване с отвари от лечебни растения - лайка, мента, липа, листа от черна боровинка;
използване на висока възглавница за сън. Това ще осигури изтичане на течност от лицето;
деконгестантни маски.

Маска за подпухналост на лицето

Следните маски ще помогнат за подобряване на кръвообращението на лицето и ще помогнат за изхвърлянето на излишната течност:

Картофи. За да го приготвите, картофите се варят обелени и се намачкват с вилица, след което полученото „картофено пюре“се нанася топло върху лицето за 15 минути. Тази маска се счита за най-ефективната. Но ако няма достатъчно време за варене, можете да използвате и сурови картофи - те се нарязват на кръгчета и се държат върху подутите места на лицето, докато картофите се затоплят. Можете да настържете суров картоф, да изстискате сока от него и да го използвате за компреси.
Копър и сметана. Няколко стръка пресен копър се нарязват на ситно (трябва да получите около 1 чаена лъжичка зеленина) и се смесват с 2 супени лъжици охладена заквасена сметана. Дръжте такава маска на лицето си за около 10-15 минути или докато заквасената сметана се затопли. Маската се отмива с хладка вода.
Маска от корен от магданоз. Пресният корен от магданоз се превърта през месомелачка или се натрива на ситно ренде. Кашичката се нанася върху проблемните зони (може и върху клепачите), след 20 минути се отмива с хладка вода. След такава маска не е необходим крем за лице.
Краставици. Прясна краставица (за предпочитане от хладилника) се натрива на едро ренде и получената каша се нанася върху лицето. Дръжте тази маска за около 20 минути. Тази маска също така ще овлажни кожата, ще й придаде свеж вид, което значително ще помогне при подуване, причинено от злоупотребата с алкохолни напитки.
Чай. Необходимо е да сварите черен или зелен чай, за да направите силна запарка. След като изстине, навлажнете в него салфетка или марля и нанесете върху лицето си. Веднага след като компресът се затопли, той трябва да се навлажни отново. Можете да поставите използвани пакетчета чай върху очите си, но качеството на чаените листа в пакетчетата чай е значително по-лошо.
Настойки от билки. Сваряват се градински чай, лайка или брезови пъпки (за предпочитане на водна баня). Запарката се прецежда и се оставя да изстине. Нанесете върху лицето по същия принцип като в предишната рецепта.
Етерично масло. В една супена лъжица растително масло (зехтин, сусам, соя) трябва да разредите две капки етерични масла от хвойна, здравец и розмарин. Получената смес нанесете върху лицето и направете лек масаж (ако лицевите тъкани не са наранени). За да премахнете маската, използвайте мека кърпа или памучни тампони.
Маска от елда. Елдата се смила в кафемелачка, след което трябва да се постави в торбичка от плат и да се потопи във вряща вода за 2 минути. След като съдържанието се охлади, нанесете торбичката върху лицето си за 15 минути.
Маска с коняк. Обикновено такава маска се използва за облекчаване на подуване след партита. Състои се от: чаена лъжичка коняк или водка, яйчен жълтък, половин чаена лъжичка лимон, 5 капки растително масло, половин лъжица зелен чай. Можете да добавите малко гел против оток, той се продава във всяка аптека. Дръжте маската върху лицето си за около 15 минути, след това я изплакнете и избършете лицето си с охладен зелен чай или кубче лед.

Изборът на средства, които ще ви помогнат да се отървете от отока, зависи пряко от причината за задържане на течности. В случай, че се наблюдава редовно и продължително подуване на лицето, което е трудно да се премахне, е необходимо да се консултирате с лекар и да проверите функционирането на вътрешните органи и системи. Обикновено, след курс на лечение и възстановяване на функциите на тялото, проблемът изчезва.

Трябва да се потърси спешна медицинска помощ, ако подуването на лицето е придружено от затруднено дишане и кашлица, стягане в гърлото, сърбеж в устата, обрив или копривна треска, рязка промяна в тена (цианоза, пожълтяване, бледност), зачервяване очи, тяхната изпъкналост или усещане за болка.