Коприва (пролетен лечител) - 10 лечебни свойства, състав

Коприва: 10 лечебни свойства, рецепти и приложения

Копривата може би е известна на всеки човек. Невзрачна, изгаряща, лечебна, вкусна - всичко това е за копривата. Тя е навлязла в ежедневието на човека още от времето на Древен Рим. От коприва се изработвали най-добрите тъкани, приготвяли се и се ядели лечебни състави, магически отвари. Запознаването с това невероятно растение се случва, като правило, в детството и е неприятно. Едва с възрастта човек осъзнава пълната стойност на копривата.

Коприва - що за растение е това?

Копривата е доста невзрачно растение, което може да достигне височина до 100-120 см. Малко се различава от другите плевели - на дебело стъбло има дръжкови листа с яйцевидна форма с големи зъби. Малки зеленикаво-бели цветя са събрани в малки класчета, които са разположени в пазвите на листата. Поради скромния си вид копривата се губи сред плевелите и не привлича внимание.

Копривата е разпространена в умерените и субтропичните континенти. В Русия може да се намери дори в Камчатка и Сахалин. Копривата се чувства страхотно високо в планини, гори, градини, блатисти и влажни почви. В домашни парцели и градини не се нуждае от специални грижи, основното е да се поддържа влажността на почвата.

Защо копривата изгаря кожата?

Не е съвсем вярно мнението, че по копривата се образуват много малки шипове, които изгарят кожата. Листата и стъблата на растението са покрити с големи клетки, които приличат на микроскопични косми. Всяка от клетките, подобно на стъклена ампула, съдържа силициеви соли, хистамин, холин и мравчена киселина. При контакт с кожата острият връх на клетката се забива в кожата и веднага се отчупва. Съдържанието на копривата веднага се излива в тялото. Човекът усеща внезапно изгаряне.

След болезнен контакт с коприва по кожата се появяват червени, подути петна. Почти веднага има силен сърбеж, локално повишаване на температурата. Леките изгаряния от коприва не изискват специално лечение, всички локални реакции изчезват сами. В тежки случаи, когато възникне тежка алергична реакция, е необходима медицинска помощ.

Прегледи

Ботанически описани повече от 50 вида коприва. Някои от сортовете се срещат в почти всяка градина, а някои са включени в Червената книга и са защитени от органите за сигурност на околната среда. Широко разпространен в Русия:

• Двудомна коприва.
• Еднодомна коприва (жигаща).
• Ласнотка (бяла коприва).
• Коприва от канабис.
• Киевска коприва.

Изброените сортове коприва се различават по външен вид, но имат еднакво ценни хранителни и лечебни свойства.

Ползи от копривата

Невъзможно е да се създаде ароматна екибана от коприва, приятна за окото, но тялото ще оцени букета от уникални лечебни свойства. Лечебният ефект от горящите билки обхваща почти всички органи.

Копривата е способна на:

• Стимулиране на храносмилането.
• Увеличете синтеза на жлъчка.
• Нормализира метаболизма на мазнините.
• Намалете холестерола.
• Детоксикирайте.
• Спрете кървенето.
• Намалете отока, отстранете излишната течност от тъканите.
• Регенерирайте увредените тъкани.
• Стимулиране на растежа на косата.

Средствата, съдържащи коприва, се предписват за облекчаване на болката при заболявания на ставите. При мъжете помага да се поддържа здравето на простатната жлеза, предпазва от проблеми с пикочно-половата система. Жените използват растението от древни времена за почистване на кожата и поддържане красотата на косата.

Състав и съдържание на калории

Копривата е едно от най-ценните мултивитаминни лечебни растения с най-обширни полезни свойства. Листата на младата коприва съдържат два пъти повече аскорбинова киселина от касиса. Копривата също има високо съдържание на каротин - много повече от морковите, плодовете на морски зърнастец или киселеца.

• Мазнини: 0g
• Протеини: 4g
• Въглехидрати: 5g
• Вода: 90g
• Пепел: 1g
• Фибри: 0.5g

Витамини	Количество	% RDA
Витамин K	500 mcg	417%
Витамин С (аскорбинова киселина)	333mg	370%
Витамин А (ретинол)	900 mcg	11%
Витамин B9 (фолиева киселина)	30 mcg	7, 5%
Витамин B5 (пантотенова киселина)	0.3mg	6%
Витамин Е (алфа-токоферол)	0.8mg	5, 3%
Витамин В6 (пиридоксин)	0, 1 mg	5%
Витамин B4 (холин)	18mg	3, 6%
Витамин В1 (тиамин)	0.03mg	2%

Минерали (на 100g):	Количество	%RDA
манган	8 mg	400%
Калций	500mg	50%
Магнезий	60mg	15%
Калий	340mg	14%
Мед	76 mcg	7, 6%
йод	9 mcg	6%
Желязо	0,5 mg	3%

След третиране с вряща вода всички ценни елементи се запазват в копривата. Всички части на копривата са наситени с микроелементи, най-важните биохимични съединения. В листата и листата са открити етерично масло, есенциални киселини (пантотенова, фенолкарбоксилна), флавоноиди, хистамин.

Космите на копривата съдържат мравчена киселина, ацетилхолин, силиций, Семената - наситени с аскорбинова и линолова киселина. Установено е, че корените съдържат алкалоида никотин.

Богатият състав обяснява широкото използване на копривата като профилактично и терапевтично средство за много заболявания.

Копривата подобрява съсирването на кръвта. Значително повишава количеството на хемоглобина, червените кръвни клетки, тромбоцитите в кръвта, а също така намалява концентрацията на захар. Свойствата на копривата включват заздравяване на рани, диуретично и тонизиращо.

10 лечебни свойства на копривата

Всички ценни качества на копривата се запазват след сушене чрез замразяване, варене, бланширане и сушене. За постигане на терапевтичен ефект можете да използвате както аптечни препарати, така и домашно приготвени.

1 Много добри неща

Билковата суровина на копривата съдържа много хранителни вещества - витамини, минерали, мазнини, аминокиселини, полифеноли, пигменти. Всички тези съединения поддържат функциите на вътрешните органи, участват в биохимичните процеси, синтеза на необходимите хормони и ензими.

Мощните антиоксиданти, съдържащи се в копривата, предпазват клетките от вредното въздействие на свободните радикали. Стареенето, злокачествената дегенерация на клетките са до голяма степен свързани със свободните радикали. Научните наблюдения показват, че употребата на екстракт от коприва подобрява нивата на антиоксиданти в кръвта ^[1]

2 Намалява симптомите на възпаление

Възпалението е естествената реакция на тялото към инфекция. Преходът на остър възпалителен процес в хронична форма е опасен. Копривата има съединения, които потискат възпалението.

Лабораторни експерименти с животни потвърдиха, че копривата инхибира синтеза на специфични маркери и провъзпалителни цитокини ^[2], ^{[3]На пациенти с артрит от различен произход се предписват кремове, които съдържат коприва.}

Наблюденията показват, че локалното приложение на препарати от коприва облекчава симптомите на възпаление в засегнатите стави. Един от експериментите включва 27 пациенти с артрит. Експерименталната група използвала крем от коприва, втората - плацебо. В първата проба имаше значително намаляване на болката в сравнение с втората проба ^[4]

Друго проучване потвърждава, че препарати, съдържащи коприва, могат да намалят болката при възпаление на ставите. Всички участници в експеримента отбелязаха, че са намалили обичайната си доза противовъзпалителни болкоуспокояващи ^[5].

3 Помага при хипертрофия на простатата

Според статистиката почти 50% от мъжете над 50-годишна възраст страдат от увеличена простата. Това състояние се диагностицира като доброкачествена хиперплазия на простатата (ДПХ). Точните причини за ДПХ не са известни, но причинява дискомфорт по време на уриниране.

Няколко проучвания показват, че препаратите от коприва помагат при лечението на аденом на простатата. Експерименти с животни са потвърдили, че копривата инхибира трансформацията на тестостерона в неговата по-агресивна форма - дихидротестостерон ^[6] Спирането на механизма на преобразуване намалява границите на простатата ^[7]

Изследвания при хора показват, че приемането на екстракт от коприва може да намали проблемите с урината както в краткосрочен, така и в дългосрочен план ^[8], ^[9].

4 Облекчава симптомите на сенна хрема

Сенната хрема е форма на алергична реакция, която е придружена от възпаление на носната лигавица. Dioica коприва естествено облекчава неприятните симптоми на сенна хрема.

Лабораторни изследвания показват, че активните вещества в екстракта от коприва могат да потискат възпалителните маркери, които причиняват сезонни алергии. Те предизвикват блокирането на хистаминовите рецептори, инхибират синтеза на химични съединения, които влияят върху клиничната картина на алергичния имунен отговор ^[10]

Някои учени обаче смятат, че копривата може да е малко по-ефективна от плацебо, когато се използва при хора ^{[11]. Противоречивите резултати сочат необходимостта от дългосрочни изследвания върху хора.}

5 Понижава кръвното налягане

Повече от 30% от възрастните по света страдат от високо кръвно налягане. Хипертонията е сериозно заболяване, което няколко пъти увеличава риска от развитие на сърдечни патологии, инсулти, които заемат първо място сред причините за смърт. Копривата се споменава в народната медицина като традиционно средство за понижаване и контролиране на високо кръвно налягане ^[12]

Лабораторни експерименти с животни показват, че копривата наистина намалява кръвното налягане и действа върху кръвоносните съдове по няколко начина. Оказа се, че той активира производството на азотен оксид, който има съдоразширяващ ефект. Вазодилататорният ефект се изразява в отпускане на стените на кръвоносните съдове с последващо увеличаване на техния лумен ^[13], ^[14]

Копривата съдържа вещества, които имат свойствата на блокери на калциевите канали. По този начин настъпва миокардна релаксация и силата на сърдечните контракции намалява ^[15].

Паралелни наблюдения върху животни показват, че копривата има комбиниран ефект - понижава кръвното налягане и предпазва сърцето от свободните радикали ^[16], ^{[17]. Антиоксидантното свойство на растението се реализира по сложен биохимичен начин.}

Проучването на ефекта от копривата върху сърцето, кръвоносните съдове и човешкото кръвно налягане продължава и до днес.

6 Помага за контролиране на кръвната захар

Хипогликемичните свойства на копривата са изследвани при животни и хора. Установено е, че тази билка съдържа вещества, които действат подобно на инсулина ^[18].

В продължение на три месеца 46 участници в експеримента са получавали 500 mg екстракт от коприва три пъти на ден. Контролните тестове показват стабилно понижение на нивата на кръвната захар. Не е наблюдаван подобен ефект в плацебо групата ^[19].

7 Намалява кървенето

Копривата съдържа съединения с антихеморагични свойства. Този ефект е изключително полезен и навременен след хирургични операции ^{[20]. Необходимият хемостатичен ефект се осигурява от витамини С и К, танини, ескулин.}

Лабораторни изследвания са потвърдили, че копривата реагира с протеини и подпомага синтеза на хемоглобин.

8 Поддържа здравето на черния дроб

Копривата е в състояние да премахва токсините, солите на тежките метали от тялото, тоест да подпомага изпълнението на съответните функции на черния дроб. Антиоксидантите, които съставляват растението, защитават чернодробните клетки от негативни ефекти и възпаления ^[21], ^[22]

9 Има силен диуретичен ефект

Проучвания при животни показват, че консумацията на коприва помага за премахване на излишните соли и вода от меките тъкани. Тези механизми също участват в регулирането на кръвното налягане ^[23].

10 Ускорява регенерацията на кожата

Външната употреба на продукти на базата на коприва (екстракти, кремове, лепенки) подпомага заздравяването на рани и изгаряния на кожата ^[24], ^[25], [26].

Сок от коприва. Удивителни лечебни свойства:

Приложение в официалната медицина

В момента местни и чуждестранни фармацевтични компании произвеждат няколко лекарства на базата на суровини от коприва:

• "Простафортон", "Базотон" - приготвят се от корени и коренища, имат противотуморен ефект.
• "Уртифилин" - използва се при лечение на кожни рани и изгаряния.
• "Алохол" - холеретично средство, което представлява екстракт от листа на коприва.
• Хлорофилът е средство, което може да повлияе на метаболизма на хранителните вещества в организма, да тонизира дихателната система, сърцето, кръвоносните съдове. Хлорофилът е основен компонент на комплексното лечение на хепатит.

Изсушена, наситнена коприва пакетирана за приготвяне на лечебен чай се предлага свободно в аптеките. Билковите суровини се използват за приготвяне на запарки и отвари, които са полезни при хиповитаминоза, бъбречни и стомашни проблеми, кървене от различни локализации.

Други изследвания

Копривата е изследвана дълго време. Сред всички научни трудове изследванията на професор С. Я. Соколов, издадена през 1969 г. Особено място в науката заема дисертация, посветена на лечебните качества на растението O. V. Сошникова, която беше въведена през 2006 г. ^[27]

Rohit Bishta, заедно със съавтори, изследва антиоксидантните свойства на копривата. Изследвания върху плъхове са доказали, че растението има благоприятен ефект върху пациенти с болестта на Паркинсон ^[28].

Пакистански учени (Rahil Qayyum, Hafiza Misbah-ud-Din Qamar, Shamima Khan, Umme Salma, Taus Khana, Abdul Jabbar) през 2016 г. публикуваха данни за ефекта на копривата върху хода на хипертонията. По време на изследването те използвали препарати от коприва върху плъхове. Изводите от експеримента доказват, че фитоелементите от коприва отпускат стените на кръвоносните съдове, понижават кръвното налягане ^[29]

По отношение на пациенти с болестта на Алцхаймер препаратите от коприва показват положителен резултат ^{[30]. Британският професор Рей Харууд продължава практическото изследване върху употребата на коприва като растително влакно.}

Ползи за жени

Копривата е просто създадена, за да предпази жената от проблемите, възникващи по време на менструалния цикъл. Обилното кървене създава дискомфорт и влошава здравето. Бавното съсирване на кръвта може да доведе до големи кръвозагуби и обратното, бързото съсирване причинява кръвни съсиреци. Ако тялото има оскъдно количество витамин К и калций, тогава процесът на коагулация е нарушен. За да го нормализирате, трябва да използвате продукти от коприва.

Приемът на коприва повишава нивото на хемоглобина. Сокът от растението е особено ценен в критични дни: трябва да го пиете по 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден преди хранене. Можете да направите чай или отвара от коприва и да пиете три чаши топла течност през деня. Тези лекарства имат диуретични свойства. Благодарение на витамините и микроелементите в женското тяло кръвта се пречиства, кръвоносните съдове се укрепват и състоянието на матката се подобрява.

Използване на коприва

Копривата отдавна е известна със своите лечебни свойства. Хората го използвали за запазване на красотата и младостта, при приготвянето на вкусни ястия. Тревата се добавя към храната за селскостопански животни и птици, за да осигури витамини. Дори градината не би могла без естествени торове от коприва.

Коприва за коса

Изплакването с коприва помага за спиране на косопада и чупливостта, регулира функцията на мастните жлези на главата, отървава се от пърхота, възстановява косата след неуспешно боядисване или термично увреждане. За лечение се приготвят отвари, настойки или тинктури от пресни или сухи билкови суровини.

Отвара за коса. За приготвяне на отвара вземете 10 супени лъжици изсушена или ситно нарязана прясна коприва. Тревата се изсипва в тенджера и се залива с 1 литър вода. Съставът се загрява до кипене и след това се вари на слаб огън за около час. След това бульонът се охлажда, филтрира се. Косата се изплаква след измиване с шампоан.

Запарка за коса. Приготвянето на запарката е малко по-различно от предишната рецепта. За да се получи терапевтично средство, е необходимо да се влива за окончателното освобождаване на активните вещества. За да приготвите запарката, вземете 1 супена лъжица коприва, запарете с чаша гореща вода. Съдовете се покриват с капак и се поставят на тъмно място за един час. Готовият продукт се прецежда и втрива в корените, нанася се по цялата дължина на косата без допълнително изплакване.

Тинктура за коса. Запарката от коприва се приготвя много лесно. За да направите това, те вземат 200 грама сушена коприва в стъклен буркан, налейте чаша водка или разреден алкохол 1: 1. Бурканът се затваря с капак и се настоява за една седмица. След определеното време запарката се прецежда и се съхранява в стъклен, затворен съд в хладилник. Продуктът се втрива в корените на чиста, влажна коса, без допълнително изплакване.

Използване на семена от коприва

Семената от коприва са полезни за кожата, косата, мозъка, поддържат бъбреците, укрепват надбъбречните жлези (особено ако имате хипотиреоидизъм или недостатъчна функция на щитовидната жлеза). Те са с високо съдържание на витамин С и есенциални мастни киселини.

Както обяснява Моника Уайлд, семената от коприва помагат за производството на невротрансмитерите ацетилхолин (необходим за правилната функция на паметта и отличното учене) и серотонин (хормона на щастието), поради което често се предписват като тоник на хора, нуждаещи се от тласък. жизненост.

Как да приемате? Семената от коприва са толкова питателни, че една чаена лъжичка на ден е достатъчна. В сравнение с много други семена, семената от коприва са меки и лесни за консумация, но най-добре се смесват в смутита, кисело мляко или каша. Или опитайте да подправите супата си със семена от коприва, като ги добавите отгоре в края на готвенето.

Запарка от коприва за подхранване на растенията

Подхранването с коприва има положителен ефект върху образуването на кореновата система на растенията, стимулира растежа на краставиците и доматите, подобрява вкуса на зеленчуците и плодовете, подобрява аромата на цветята. За целите на тор се използва прясна коприва. Може да се използва самостоятелно или в комбинация с други стимуланти.

Традиционната рецепта за превръзка от коприва ви позволява да приготвите продукт, подходящ за поливане под корен и пръскане на растението. За да направите това:

• 1 кг прясна коприва се нарязва с нож и се поставя в пластмасова кофа.
• Билковите суровини се заливат с 10 литра студена вода.
• Сместа се излага на слънце за 10-14 дни.
• През цялото време съставът се разбърква ежедневно за активно освобождаване на кислород.

В края на процеса на ферментация съставът е готов за употреба. За листен тор полученият състав се филтрира, разрежда се с вода в съотношение 1: 10. За хранене на зеле и листни зеленчуци, горната превръзка се разрежда с вода 1: 1. Ако домати, краставици и други зеленчуци се нуждаят от тор, пропорцията е от 1 до 5.

За подхранване и активиране на растежа на растенията се приготвя тор от коприва с добавка на мая. За да подготвите композицията, следвайте прост алгоритъм:

1. Суха хлебна мая (10 г) се смесва със захар (2 супени лъжици) и се размива в 2,5 литра топла вода. Сместа се влива в продължение на един ден.
2. Приготвяне на запарка от коприва по предишната рецепта.
3. 200 г смес от дрожди и 1 л запарка от коприва се разреждат в 10 л вода.

Готовата превръзка от коприва се полива под корена на растенията веднъж седмично. Едно растение ще се нуждае от 1 до 2 литра разредена течност. Ако говорим за домати, поливането с тор се извършва 1 път на 10-14 дни. Един храст от домати ще се нуждае от 1 литър горна превръзка.

Копривата в животновъдството

Свежата коприва съдържа много елементи, необходими на младите птици, зайци. Тревата осигурява мощен имунитет, естествено стимулира растежа, подобрява месестта, производството на яйца. За домашни любимци и домашни птици копривата се събира по време на периода на цъфтеж, когато растението активно синтезира ценни витамини и минерални съединения.

Домашни любимци	Възраст на започване на хранене	Необходимо количество коприва за 1 глава
Патета	От 1-2 дни живот	20г варена коприва във вода
Снасяне на пилета	От ден 3 от живота	50g на ден
Бройлери	От ден 3 от живота	Поне 20% от общата емисия
Пуйчета	От ден 1 от живота	10 g на ден
Гъски	От 1-2 дни живот	20 g на ден
Прасенца	От 1,5 месеца живот	50 г коприва, сварена във вода
Зайци	От 20-30 дни живот	До 100 г сушена или запарена коприва като част от билкова смес

Как да приемате коприва за лечебни цели?

При анемия

Изследванията показват, че желязото, на което е богата копривата, участва активно в синтеза на хемоглобин и хистидин. Хистидинът е специална аминокиселина, необходима за производството на червени кръвни клетки. Растителните продукти от коприва стимулират усвояването на съединенията на желязото, намиращи се в храните.

Анемията е придружена от бърза умора, чувство на физическа слабост. Витамините и минералите, които копривата съдържа в големи количества, помагат да се справите с тези неприятни симптоми.

При кървене

Хемостатичният механизъм на действие на копривата се осъществява почти по същия начин като антианемичния. В някои случаи и двата процеса са взаимосвързани - кървенето, независимо от локализацията, неизбежно води до спад на нивото на червените кръвни клетки и хемоглобина.

Способността на копривата да спира кървенето се дължи на високото ниво на витамин К, танини и аскорбинова киселина.

С диабет

Копривата не може да промени кръвната захар. Терапевтичният ефект на лечебното растение се простира върху съдовете, черния дроб и панкреаса, които са първите, които реагират на диабета. Съдържащите се в копривата активни съставки помагат за нормализиране на цялостния метаболизъм. Благодарение на секретина от коприва се засилва производството на собствен инсулин. Изследването на пациенти, приемащи коприва за дълго време, показва нормализиране на активността на бета-клетките на панкреаса.

За респираторни заболявания

Повечето заболявания на дихателната система са придружени от кашлица. За спиране на пристъпите на упорита кашлица се предписва пресен сок от коприва, отвара или сироп помага при хронична кашлица.

Всички части на растението могат да се използват за приготвяне на лекове за настинка, бронхит. С помощта на коприва е възможно да се облекчи възпалението на лигавиците на трахеята, бронхите, да се улесни отделянето на храчки и да се намали температурата.

При заболявания на храносмилателната система

Копривата традиционно се включва в състава на лекарствата, предписвани при заболявания на стомашно-чревния тракт. Едно от лекарствата е Allohol, използван при лечението на патологии на жлъчния мехур, черния дроб и червата. Копривата се предписва като част от комплексната терапия за хепатит, пептична язва, запек. За да се постигне ефект, приемът на средства на базата на коприва продължава най-малко 14 дни.

За кожни заболявания

Външната употреба на коприва е показана при възпалителни кожни заболявания, повърхностни охлузвания и недълбоки рани, екзема, акне, множество циреи. Изсушени листа от коприва се поръсват върху засегнатите места. Инфузията избършете кожата няколко пъти на ден, използвайте като приложения, добавете към ваната.

За заболявания на опорно-двигателния апарат

Копривата се използва в комплексната терапия на ревматизъм, ишиас, миалгия и ставни болки. Ефективно е ходенето бос върху млади стръкове коприва, както и използването на метла.

За да направите копривена метла, вземете силни издънки с еднакъв размер, по-добре е да са с цветя и вързани. Метла се използва при посещение на баня, след потапяне в гореща вода. Ако паренето е противопоказано, засегнатите стави, болезнените мускули се нанасят с гореща метла и се оставят да изстинат.

При проблеми с отделителната система

Копривата се препоръчва за премахване на отоци, които могат да съпътстват бъбречни заболявания. Използването на коприва помага да се отървете от свързаното възпаление. Продължителността на лечението обикновено е най-малко една седмица.

За премахване на токсините

В народната медицина копривата отдавна се използва за приготвяне на противоотрови. Антитоксичното свойство на растението е ефективно при бактериални, хранителни, алкохолни отравяния. Лигнините и полизахаридите от копривата са отговорни за елиминирането на токсините и вредните вещества. За лечение на интоксикация се приготвя концентрирана запарка от коприва, която се разрежда с вода. Лекарството се приема по 100-150 ml най-малко три пъти дневно в продължение на три дни след отравяне. Цялото количество се изпива бавно, на малки глътки.

За възстановяване на силите на организма

В медицината има редица състояния, които изискват допълнителни усилия за възстановяване на тонуса на тялото:

• Период след хирургично лечение.
• Остър или хроничен стрес.
• Изтощение.
• Невро-психиатрични разстройства.
• Тежко физическо натоварване.

Всички части на копривата съдържат вещества, които подпомагат възстановяването на силите. Аминокиселините и ензимите стимулират възстановяването на костната тъкан, предпазват от радиация, активират имунната система, метаболизма и подобряват кръвообращението. Витаминът, флавоноидите омекотяват възпалението, осигуряват антихистаминов ефект.

За миома

Копривата е ефективна при ранен стадий на миома на матката. Билковите активни елементи стесняват лумена на съдовете, които хранят тумора - те емболизират възлите. Спирането на хранителни вещества води до регресия на фиброидите.

Доброкачествените тумори на матката често провокират кървене, което означава, че назначаването на коприва е двойно оправдано. За съжаление, копривата не може да повлияе на големи тумори.

По време на кърмене

По време на кърмене копривата се препоръчва за увеличаване на обема на кърмата. Поради повишаването на хемоглобина се повишава тонусът на тялото, което естествено увеличава производството на кърма и удължава лактацията. На кърмещите жени се препоръчва да пият еднокомпонентни билкови чайове от листа от коприва, малина и копър за седмични курсове. За увеличаване на лактацията са подходящи аптечни такси от коприва или суровини, събрани самостоятелно.

По време на бременност

Употребата на коприва през първите три месеца от бременността е забранена. Активните фитоелементи могат да провокират съдови спазми, хипертонус на матката. Тези процеси могат да доведат до спонтанен аборт. В по-късните етапи на бременността копривата предпазва от инфекции, предотвратява появата на анемия и има положителен ефект върху благосъстоянието на жената. Въпреки положителните ефекти на копривата, бъдещата майка трябва да обсъди използването на билкови формули с гинеколог.

Ерозия на шийката на матката

Ерозията на шийката на матката е един от най-честите гинекологични проблеми. За терапевтични цели е възможно да се използва пресен сок от коприва чрез накисване на стерилни тампони. Готовият тампон се поставя във влагалището за една нощ. Билковото лечение от този вид може да продължи един месец.

Готварски рецепти

Чай от коприва

Можете да използвате пресни или сушени листа от коприва за приготвяне на чай. В зависимост от вида на суровината напитката се приготвя по различни начини. Ако се използва прясна коприва, младите листа се измиват, слагат се в тенджера и се заливат с вода. За да запарите 7 листа от растението, ви е необходима чаша вода. Сварете листа от коприва в тенджера за 10 минути. Изпийте готовата напитка след охлаждане до приятна температура.

Чаят се приготвя от суха коприва по обичайния начин. За една чаша вземете 1 или 2 чаени лъжички сухи суровини и запарете с вряща вода. След 10-15 минути чаят е готов. Готовата напитка може да се комбинира с мед, лимон, сладко. С лечебна цел чай от коприва се пие един месец.

Отвара от коприва

За приготвяне на отвара са подходящи всякакви зелени части от копривата - листа, стъбла. Шепа сухи или пресни суровини се изсипват в тенджера и се заливат с чаша вряща вода. Съставът се вари, без да се довежда до кипене, около 15 минути на минимален огън. Готовият бульон се държи 30 минути в завит съд.

Можете да добавите други билки към копривата, като глухарче. Отварата се пие по супена лъжица преди хранене в продължение на 2 седмици.

От семена от коприва може да се приготви концентрирана отвара. За да направите това, вземете една супена лъжица семена и запарете с чаша вряща вода. Съставът се вари, докато обемът му намалее наполовина. Готов бульон филтрирайте, пийте три супени лъжици преди хранене. Курсът на прием е три седмици.

сок от коприва

Най-лесният начин да направите сок е от прясна зелена коприва. За да направите това, вземете 20 г листа от коприва, прекарайте ги през сокоизстисквачка. Можете да използвате месомелачка. В този случай получената каша се изстисква през двоен слой марля. Сокът от коприва е много концентриран. Допустимо е използването на вода за разплод.

За стимулиране на имунитета приемайте по една супена лъжица сок от коприва три пъти на ден в продължение на около месец. За да се отървете от стоматит и възпаление на лигавицата, изплакнете устата с прясно изцеден сок от коприва 2-3 пъти на ден.

Външно сокът от коприва се използва за изплакване на косата, лечение на кожни заболявания. За да направите това, концентрираният сок се разрежда с вода или се добавя към ваната. За облекчаване на болки в ставите се правят компреси от марля, напоена с прясно изцеден сок.

Сокът от коприва се съчетава добре с мед, шипки, планинска пепел, сок от червени боровинки. Допълнителните съставки подобряват витаминния състав на напитката, подобряват стимулиращите, имуностимулиращи свойства.

Тинктура от коприва

Тинктура от коприва се приготвя от сухи или пресни листа. Ако използвате пресни билки, изплакнете ги под течаща вода и ги поставете върху кърпа, за да изсъхнат. Копривата се смила с блендер. Прехвърлете билковата маса в чист буркан и налейте 0,5 литра водка. Затворете съда с капак, поставете в тъмен шкаф за две седмици.

За приготвяне на тинктурата можете да закупите суха аптечна коприва. 250 г билкови суровини се изсипват в стъклен съд и се добавят 400 мл водка. Всичко се смесва старателно, покрива се с капак и се поставя на тъмно място за две седмици. Разклащайте редовно контейнера през това време.

Може да се направи спиртна тинктура от корени от коприва. Този инструмент се използва за лечение на проблеми с храносмилането, дихателните органи, ставни заболявания. За да направите това, в края на пролетта корените от коприва се изкопават, измиват и изсушават. Изсушени от влага, коренищата се нарязват на ситно с нож, изсипват се в буркан. В съда се налива толкова водка, че да покрие маса от корени с 2 см. Времето за инфузия е най-малко две седмици.

Ако искате да използвате медицински спирт за приготвяне на тинктура от коприва, първо го разредете с вода в съотношение 1:2. Курсът на приемане на алкохолна тинктура може да бъде от 10 дни до един месец. Количеството средства за една порция е от 10 капки до 1 чаена лъжичка. Тинктурата от коприва се пие винаги 30 минути преди хранене, 3 или 4 пъти на ден.

Указания за употреба на аптечна коприва

В аптечната мрежа има стрити или прахообразни листа, екстракт от коприва. Билковите суровини са опаковани в картонени опаковки или опаковани във филтърни торби.

Счукани листа от коприва се използват за приготвяне на запарка за перорално приложение. За да направите това, 1 супена лъжица изсушена трева се изсипва в керамичен или стъклен съд, налива се 100 ml вряща вода и се покрива с капак. Контейнерът се поставя на водна баня и се вари 10-15 минути. Инфузията се охлажда, настоява се за около час и се филтрира. Билковата маса се изстисква. Обемът на инфузията от коприва се разрежда с преварена вода, но 200 ml. Лекарството се приема през устата 1 супена лъжица. лъжица 30 минути преди хранене, 3-4 пъти на ден ^[31]

Готовият екстракт от коприва се приема по 15-30 капки три пъти на ден.

Най-добрите рецепти с коприва

Копривата традиционно се използва в скандинавските страни, Испания, Италия и Русия. За готвене се използват млади листа, които се събират от май до юли.

Супа от коприва

За да направите зелева супа ще ви трябва:

• Коприва - 300гр
• Свинско - 500гр
• Корен от целина - 1/2 бр
• Чесън - 4 скилидки.
• Морков - 1 бр.
• Лук - 1 бр.
• Зелен лук - 50гр
• Гхи - 100гр
• Ръжено брашно - 2 с.л. лъжици.
• Пресни билки, сол на вкус.

Свински бульон се готви по обичайния начин. Копривата се попарва с вряща вода. След 2-3 минути престой в гореща вода, тревата ще загуби свойствата си на изгаряне, след което водата се източва, листата се отделят от стъблата. Ако стъблата са меки, можете да ги оставите.

Зеленчуците се обелват. Корен от целина, лук, моркови нарязани на ивици. Готовите зеленчуци и зеления лук се запържват в тиган с разтопено масло и ръжено брашно.

Запържените корени и лук се пускат във врящия свински бульон. Огънят под тигана се намалява. Копривата се намачква с нож. Чесънът се нарязва на ситно. Изсипете готовата коприва заедно с чесъна в тигана. Шчи се довежда до кипене, ако е необходимо, добавете вряща вода и варете на слаб огън 20 минути. В края - добавете сол и провансалски билки на вкус. Готовата зелева чорба се сервира на масата заедно с нарязани варени яйца.

Chef Sharov - Вкусна зелева чорба от коприва, рецепта за зелева супа бомба:

Супа от коприва

За да направите вкусна супа от коприва, вземете:

• Месен бульон - 1л.
• Картофи - 3 броя
• Лук - 1 бр.
• Чесън - 2 броя
• Коприва - 250гр
• Аджика - 2 ч.л.
• Гъсто кисело мляко или мацони - 500гр
• Любими подправки, сол - на вкус.

Картофите на кубчета се варят в месния бульон до омекване. Лукът, чесънът се нарязват с нож и се запържват с растително масло за около 10 минути. В тигана се изсипва наситнената коприва. След 2-3 минути добавете пържен лук и чесън, аджика, сол и подправки. Супата се довежда до кипене и се отстранява от огъня. След охлаждане до приятна температура, съдържанието на тигана се смила с блендер до състояние на пюре, добавя се кисело мляко. Ястието се сервира с крекери и билки.

Супа от зелена коприва, пролетна и много здравословна:

Салата от коприва

Копривата придава свеж, специален вкус на салатите. Ако опитате тази салата поне веднъж, със сигурност ще искате да я опитате отново.

За да приготвите френска салата от коприва, вземете:

• 200 г коприва.
• 100 г зелен лук.
• 2 варени яйца.
• 4 репички.
• 5-6 маслини.
• 50 мл зехтин.
• 1 с.л лъжица лимонов сок.
• Сол, подправки на вкус.

Потопете копривата във вряща вода за 2-3 минути, подсушете я върху хартиена кърпа, нарежете я на ситно. Яйцата и лука се смилат. Репичките и маслините се нарязват на кръгчета. Изсипете всички съставки в купа, овкусете със сол, подправки, добавете зехтин, лимонов сок и разбъркайте.

За витаминозна салата от коприва ще са ви необходими:

• 500 г коприва.
• 100g моркови.
• 100 г копър, магданоз, зелен лук.
• 2 скилидки чесън.
• 50 г всякакви ядки - орехи, кедрови ядки, лешници.
• 3 с.л. лъжици заквасена сметана.
• Подправки, сол на вкус.

Потопете копривата във вряща вода за няколко минути. След това зелените се изцеждат, нарязват се на ситно. Морковите се натриват на ренде, зеленчуците, чесънът, ядките се натрошават. Всичко се смесва в купа, посолява се, добавят се подправките и сметаната.

Рецепта за салата от коприва:

Възможна вреда и противопоказания от копривата

Преди да приемате коприва с лечебна или профилактична цел, консултирайте се с Вашия лекар. Копривата, като всяка лечебна билка, има мощни биохимични свойства, поради което е противопоказана:

• С повишено съсирване на кръвта.
• Със съдови заболявания - разширени вени, тромбофлебит, атеросклероза.
• По време на бременност.
• При кървене с различна локализация (маточно, провокирано от кисти, полипи, тумори).
• Пациенти с бъбречна и сърдечна недостатъчност.
• За силна пигментация на кожата, лунички.
• При кожни алергии, свръхчувствителност към растителни елементи.

За приготвяне на лекарства или кулинарни ястия се използва коприва, събрана далеч от промишлени предприятия, сметища, крайпътни пътища. Преди употреба билката трябва да се попари с вряла вода, за да се премахне лютивината.

Условия за отглеждане

Ако искате да отглеждате коприва, важно е да отговаряте на необходимите изисквания:

• Подгответе плодородна почва - копривата не расте на почва, смесена с пясък и глина.
• Изберете засенчена област.
• Необходимото pH на почвата трябва да бъде приблизително 5, 6.

Семената на копривата се засяват в средата на есента или ранна пролет на дълбочина не повече от 1,5 см във влажна почва. Засетата площ се поръсва с хумус или торфен състав. Първите издънки ще се появят след 30-40 дни. При изразено удебеляване кълновете се разреждат, така че разстоянието между тях да е около 5 см. Копривата се полива редовно. Докато поддържате влажността на почвата, важно е да предотвратите гниенето на корените.