Лайка: ползи, приготвяне и противопоказания
Лайката е лечебно растение, което е познато на всички. Въпреки че най-често я познаваме не с цел лечение - влюбените гадаят по маргаритки, а момичетата от своите любовници с радост приемат буйни букети. По това време човечеството отдавна е забелязало благотворното въздействие на лайката върху човешкото тяло. Затова лечителите и лечителите са го използвали, за да помогнат на пациента да си възвърне силите след тежко заболяване или да успокои човек с нервни разстройства.
Полезни свойства на лайката
На първо място, лайката е полезна при лечение на настинки и вирусни заболявания. По-често те включват тонзилит, ТОРС и остри респираторни инфекции, грип. Може да се използва и при образуване на газове в червата или при мускулни спазми. Това цвете без съмнение е полезно за подобряване на храносмилането. Стимулирайки секрецията на стомашен сок чрез нежно въздействие върху храносмилателния тракт и чревната лигавица, лайката повишава апетита. Той е добър адсорбент, тъй като благодарение на полезните си качества абсорбира токсините.
Специалистите препоръчват лайка и при силна болка в червата, тъй като може да намали чувствителността и бързо да намали възпалението. Съвременната медицина използва полезните свойства на лайката, за да помогне на пациенти с гастрит (с ниска киселинност), диария, метеоризъм, колит и чревни спазми. Благодарение на това цвете правилно се стимулират функциите на жлъчния мехур и неговите канали. Благоприятното му действие се отразява и на бъбреците и черния дроб. С една дума, лайката помага на всички - независимо дали става дума за проблеми с ендокринната система или с горните дихателни пътища.
Много лекарства за лечение на гърчове или спиране на кървенето се правят от лайка. Не бива обаче да се предполага, че лайката се показва само на болни хора - тя също помага на здрави хора да спят здраво и спокойно. Всеки от нас изпитва стрес и нервно напрежение в определени периоди от живота си. Лайката помага за успокояване и релаксация, което също има благоприятен ефект върху съня ни. Моля, имайте предвид, че вътре се използва само аптечна лайка.
Лайката се използва не само в медицината, но и в козметологията. Голям брой козметични компании използват полезните свойства на това цвете, за да направят кремове, които са специализирани за чувствителна кожа. Вече е съвсем ясно защо добър бебешки крем се прави и на базата на лайка. Можем да го видим и в състава на паста за зъби или сапун, душ гел или шампоан.
Химичен състав на лайка
Лайката съдържа голяма група от терапевтично активни съединения. Сесквитерпените, флавоноидите, кумарините и полиацетилените се считат за най-важните съставки. Кумарините са представени от херниарин, умбелиферон и други второстепенни.
11 биоактивни фенолни съединения като: херниарин и умелиферон (кумарин), хлорогенова киселина и кафеена киселина (фенилпропаноиди), апигенин, апигенин-7-О-глюкозид, лутеолин и лутеолин-7-О-глюкозид (флавони), кверцетин и рутин (флавоноли) и нарингенин (флаванон).
Повече от 120 химични съединения са идентифицирани в цветовете на лайка като вторични метаболити, включително 28 терпеноиди, 36 флавоноиди и 52 допълнителни съединения с потенциална фармакологична активност. Компоненти като α-бизаболол и циклични естери имат антимикробни свойства, умелиферон има фунгистатичен ефект, докато хамазулен и α-бизаболол имат антисептични свойства. Установено е, че лайката има най-ефективното действие срещу лайшмания.
Оказа се, че лечебният ефект на лайката е следствие от удивителния й състав, който включва голям комплекс от химични елементи. Съставът му е уникален и го прави чудодейно цвете. Бизаболол оксид и етерично масло, кадинен, фарнезен, кумарин, холин, полизахариди, фитостерол и глицерид на мастна киселина са комбинирани тук в идеални пропорции. Сред биологичните киселини в състава му се отличават ноил и изовалерианова киселина. Това цвете има и антибактериални свойства поради наличието на флавоноиди в състава му. Те включват кверцетин, лутеолин. Само поради наличието в състава на всички тези елементи, лайката има антимикробни и антивирусни свойства.
Установено е, че бизабололът намалява количеството на протеолитичния ензим пепсин, секретиран от стомаха, без никаква промяна в количеството на стомашната киселина и затова се препоръчва за лечение на заболявания на стомаха и горната част на червата.
5 ползи за здравето от лайка
1 Помага в борбата с безсънието
Поради високото съдържание на апигенин, лайката може да подобри качеството на съня. Апигенинът е антиоксидант, който реагира със специфични рецептори в мозъка и причинява сънливост. Лайката е показана при безсъние или хронични нарушения на съня.
Едно от изследванията върху свойствата на лайката е проведено с участието на жени в ранния следродилен период. Участниците получават чай от лайка всеки ден в продължение на 14 седмици. Контролната група получавала редовно чай без лайка. Две седмици по-късно, в експерименталната проба, жените отбелязаха подобрен сън, намалени симптоми на депресия [1]
Друго независимо проучване проследява благосъстоянието на участниците, които са приемали 270 mg лайка два пъти дневно в продължение на 28 дни. В края на експеримента те са имали по-бързо заспиване - средно с 15 минути, намаляване на събужданията - с 1/3 в сравнение с данните, записани преди експеримента [2]
Данните от изследванията дават надежда, че скоро ще бъде разработено естествено лекарство на основата на лайка, което да помогне за разрешаването на проблеми със съня. Докато лекарите препоръчват да пиете чай от лайка преди лягане.
2 Здрава храносмилателна система
Правилното храносмилане е ключът към доброто здраве, благополучие и имунитет. Използването на лайка за подобряване на работата на стомаха и червата се практикува от дълго време. Активните вещества на растението потискат развитието на някои заболявания на стомашно-чревния тракт.
Няколко проучвания потвърждават, че екстрактът от лайка предотвратява диарията при малки деца. Експертите приписват този ефект на изразените противовъзпалителни свойства на цветето [3], [4].
Изследването на свойствата на лайката е проведено върху лабораторни животни. Например, при плъхове, третирани с екстракт от лайка, се наблюдава намаляване на киселинността на стомашния сок, намаляване на разпространението на бактерии, които причиняват язвени процеси. В допълнение, намален риск от развитие на стомашни язви е регистриран при животни [5]
Проучването на ефектите на лайката върху стомашно-чревния тракт при възрастни продължава. Безопасно е да се каже, че облекчава гаденето, предотвратява образуването на газове.
3 Предпазва от някои видове рак
Чаят от лайка е богат на антиоксиданти, които противодействат на някои видове рак. Лайката е с високо съдържание на антиоксиданта апигенин, който е показал противоракова активност при проучвания в епруветка. Оказа се, че апигенинът е в състояние да инхибира растежа и разпространението на променени клетки при рак на гърдата, кожата, простатата, матката и храносмилателните органи [6], [7], [8]
Друго независимо проучване включва 537 възрастни, на които е предлаган чай от лайка 2 до 6 пъти седмично. Анализът показа, че рискът от развитие на рак на щитовидната жлеза при тези участници е няколко пъти по-нисък, отколкото при тези, които изобщо не са пили чай от лайка [9]
4 Помага за контролиране на кръвната захар
Чаят от цвят на лайка има хипогликемични свойства - понижава кръвната захар. Благодарение на противовъзпалителните си качества, редовната консумация на напитката предотвратява увреждането на структурните клетки на панкреаса, отговорни за синтеза на инсулин. Разрушаването на панкреасната тъкан се случва на фона на продължителна, постоянна хипергликемия.
За нормалното функциониране на целия организъм е важно здравето на панкреаса. В края на краищата само тя е в състояние да синтезира хормона инсулин, който е отговорен за нивото на глюкозата в кръвта и отстраняването на нейния излишък.
Група от 64 пациенти с диабет е проследена в продължение на осем седмици. По време на проучването експерименталната проба от участници е получавала чай от лайка, докато контролната проба е получавала плацебо. Окончателното измерване на кръвната захар в първата група показа значително намаляване на ефективността. Във втората група концентрацията на кръвната захар не се променя [10]
Изследване на хипогликемичните свойства на лайката при животни на празен стомах показа намаляване на кръвната захар при всички индивиди. Няколко проучвания показват, че чаят от лайка може да предпази тялото от пикове на захарта след хранене [11].
Обещаващи резултати от изследвания върху животни на чай от лайка подтикват към по-широко изследване върху хора [12].
5 Може да излекува сърцето
Лайката съдържа голямо количество флавоноиди - антиоксиданти от специален вид, които имат способността да намаляват кръвното налягане и нивото на "лошия" холестерол. Както знаете, хипертонията и високият холестерол са рискови маркери за заболявания на сърцето и кръвоносните съдове.
В един експеримент 64 участници с диабет бяха разделени на две групи. Първият пиеше чай от лайка всеки ден по време на хранене, вторият - вода. Оказа се, че в експерименталната група всички субекти са с намалени нива на общ холестерол, триглицериди, липопротеини с ниска плътност [10]
Лайката е универсален лечител:
Какви са ползите от лайката за жените?
За специални свойства, за способността да влияе благоприятно на женското тяло, лайката е популярно наричана "цветето на момичето". Нека се спрем на онези качества на лечебното цвете, които са доказани от съвременната медицина.
Намалява болката по време на менструация
Проучване от 2010 г. установи, че редовното пиене на чай от лайка в продължение на един месец облекчава болезнените спазми, свързани с менструацията. Жените, участвали в наблюдението, отбелязват намаляване на раздразнителността, тревожността, които придружават предменструалния синдром и могат да бъдат свързани и с болка. Последвалите проучвания потвърдиха способността на чая от лайка да облекчава болката по време на менструация.
Предотвратява, забавя развитието на остеопороза
Остеопорозата е заболяване, придружено от прогресивно намаляване на костната плътност. Развитието на остеопороза води до промяна в позата, прегърбване, увеличава риска от фрактури. И двата пола страдат от патология, но при жените този риск е много по-висок и е свързан с настъпването на постменопаузата. Редица изследователи свързват остеопорозата с действието на хормона естроген.
Проучване от 2004 г. установи, че чаят от лайка има антиестрогенни свойства. В експеримент с ограничен брой жени е регистрирано увеличение на костната плътност.
Ползи за мъже
Въвеждането на чай от лайка в диетата на мъжа помага за значително подобряване на благосъстоянието и подобряване на качеството на живот. Лайката облекчава мускулните спазми, като стимулира отделянето на глицин в урината. В случай на хронична миалгия, пиенето на две чаши чай от лайка на ден е достатъчно.
Лайката помага на мъжете да се справят с безпокойството, балансира функционирането на нервната система, оптимизира мозъчните процеси. Активните фитокомпоненти стимулират производството на серотонин, мелатонин, които намаляват проявите на стрес.
Специалните продукти за грижа на базата на екстракт от лайка помагат на мъжете да подобрят състоянието на кожата, успокояват раздразненията. Противовъзпалителните компоненти помагат в борбата с обривите, премахват следите от акне.
Редовната консумация на чай от лайка подобрява здравето на мъжете. При простатит веществата, които съставляват напитката, облекчават болезнените симптоми на простатит, улесняват уринирането и като цяло подобряват състоянието на пикочно-половата система. Едно от най-важните свойства на лайката е да потиска растежа на хиперпластичните тъкани, да предотвратява дегенерацията на клетките в злокачествени.
Мога ли да пия лайка по време на бременност?
Акушер-гинеколог Надежда Аверянова ни разказа подробно за ползите от приема на лайка за бъдещи майки и бременни жени. На първо място, лекарят посочва, че използването на лайка под формата на отвари, запарки трябва да бъде само след разговор с вашия гинеколог. Това условие трябва да се спазва от жени, които вече очакват дете. Факт е, че лайката влияе върху синтеза на естроген - хормон, чийто излишък може да провокира спонтанен аборт или преждевременно раждане.
Когато се използва правилно, под наблюдение, лайката е безопасна като напитка, душ, вана или инхалация.
По време на бременност лайка:
- Заздравява кожата.
- Успокоява нервите, помага в борбата с безпокойството, свързано с предстоящото раждане.
- Премахва симптомите на метеоризъм, нормализира изпражненията.
- Потиска проявите на токсикоза под формата на гадене, повръщане.
- Намалява възпалението.
- Снабдява организма с магнезий, калций.
- Облекчава симптомите на настинка.
Изброените свойства са изключително важни, тъй като бременността е противопоказание за прием на повечето болкоуспокояващи, противовъзпалителни, седативни фармацевтични лекарства.
Показания за употреба на лайка
В официалната медицина употребата на лайка е показана за лечение:
- Заболявания на жлъчните пътища.
- Остри, хронични заболявания на стомашно-чревния тракт, придружени от възпаление на лигавицата (гастрит, ентерит, колит).
- Респираторни заболявания, при които има оток на лигавиците, кашлица, бронхоспазъм.
- Възпаление на пикочно-половата система.
- Заболявания, причинени от всякакви алергени (гастрит, астма, екзема).
- Нарушения на съня, безсъние.
- Мигрена.
- Зъбобол.
- метеоризъм, стомашни спазми.
- Хепатит.
- Малария.
- Болезнени периоди.
- Маточно кървене и следродилна метрорагия.
Освен това приемането на лайка под формата на отвара или запарка е полезно за намаляване на апетита, преумора, интензивно физическо натоварване.
Външно лайка се препоръчва като част от комплексната терапия:
- Възпалителни процеси на кожата, термични увреждания, повърхностни абсцеси - под формата на лосиони.
- Стоматит, пародонтоза, гингивит, тонзилит - под формата на разтвор за изплакване.
- Хемороиди - като микроклизми.
- Възпалителни процеси на очите - като промиване.
- Заболявания на ставите (подагра, артрит, ревматизъм) - под формата на лапи.
- Проблемна кожа, акне, акне - като обтриване, измиване.
Използването на лайка е препоръчително за не повече от три месеца. Ако не се наблюдава подобрение, програмата за лечение трябва да се преразгледа. Обикновено терапията се понася от пациентите лесно, без появата на странични симптоми, алергични реакции.
Отвара от лайка
За да си приготвите чудодейна отвара или чай, можете сами да си наберете цветове от лайка. Все пак, имайте предвид, че лайката има различни разновидности, което определя ефекта от нейната употреба. Ето защо, ако никога не сте правили това и не знаете разликите, тогава е най-добре да го закупите във всяка аптека. Например, ако планирате да приемате отвара или чай от лайка вътре, тогава определено се нуждаете от фармацевтични цветя и ако ви е препоръчано да използвате лайка външно, тогава само ароматният сорт ще ви подхожда.
Рецепта за отвара от лайка
Има няколко начина да направите това.
1 начин. Цветята от лайка могат веднага да се излеят с вряща вода във всеки удобен съд и да се оставят за около час. Един час по-късно вашият бульон е готов за пиене.
2 начин. Ако искате да направите силна отвара, тогава трябва да използвате повече цветове, но по-малко вода. Тази смес трябва да се държи на водна баня за около тридесет минути, след което можете да я прекарате през тензух. При необходимост отварата може да се разрежда с вода.
3 начин. Изсипете цветя от лайка в емайлиран съд и напълнете с вода. Слагаме на бавен огън. Просто трябва да изчакате, докато бульонът заври и след няколко минути можете да снимате.
Лайка за къпане на новородени
Вани с лайка се показват на бебета две седмици след раждането, в случай на пълно заздравяване на пъпната рана. Къпането в отвара от лайка се извършва 1-2 пъти седмично - това е достатъчно за лечебен ефект. Най-доброто време за водни процедури е преди лягане, известно време след хранене. Къпането на новородено веднага след хранене не се препоръчва, за да избегнете изплюване.
Преди първото къпане задължително се прави тест за чувствителност към лайка. За да идентифицирате евентуална алергия, трябва да капнете малко готова, не гореща отвара върху кожата на бебето и да изчакате 1-2 часа.
Ако детето е свръхчувствително към растителни съставки, на мястото на експозиция може да възникне следното:
- Подуване.
- Зачервяване.
- Оток.
- Обрив.
- Сърбеж.
Ако не се появят локални реакции, можете спокойно да се подготвите за процедури за баня.
За приготвяне на отвара за баня за новородено са подходящи насипни суровини от суха трева или филтърни торбички, пълни с лайка. Ако имате филтърни торбички, залейте ги със 150 мл вряла вода и киснете 20 минути под затворен капак. При наличие на насипна лайка, изсипете 1 супена лъжица суровини в чаша, налейте 200 ml вряща вода, покрийте. След 30 минути отварата е готова. Важно е да запомните, че лайката не се вари! При продължително кипене губи ценните си свойства.
Приготвеният пресен бульон се филтрира и се излива във вана с вода с комфортна температура, но не по-висока от 37°C. Къпането продължава около 5 минути. След процедурата детето не трябва да се изплаква допълнително с вода, кожата ще продължи да абсорбира хранителни вещества. Тялото на детето се попива с мека пелена или кърпа.
Правилното къпане в отвара от лайка помага за поддържане на кожата чиста при бебетата, подобряване на апетита, здрав сън.
Запарка от лайка
Настойката от лайка сега се използва за повечето заболявания. В крайна сметка това е аналгетик, противовъзпалително, омекотяващо, холеретично, стягащо, газогонно средство. И това не е всичко. Запарката може и трябва да се приема при стомашно-чревни или настинки, спазми и болки в стомаха, запек, диария, безсъние или гърчове. Има много показания за употребата на инфузия от лайка. Инфузията може да се измие и с гнойни рани, абсцеси, язви, гаргара по време на болки в гърлото и т.н.
Как да запарваме лайка?
Запарката на базата на лайка е предназначена изключително за употреба вътре.
Първо, лайката се залива с вряща вода, настоява се за известно време. За да може инфузията да се окаже чиста в резултат, е необходимо да я прецедите през марля, така че всички частици от цветето да не попаднат в напитката. Ако е необходимо, този процес трябва да се повтори няколко пъти. Получената инфузия се прилага няколко минути преди хранене.
Сред многобройните показания за запарка от лайка е наличието на гастрит (с ниска киселинност), чревни спазми, възпаление на жлъчния мехур, неврози и др. Инфузията има антиконвулсивно, антисептично, противовъзпалително, холеретично, аналгетично, потогонно и седативно действие.
Използване на запарка от лайка
Лекарството с лайка е чудесно при диспепсия, чернодробни заболявания, хроничен колит, метеоризъм, бъбречни и чернодробни заболявания, пикочен мехур, мигрена и др. Тази запарка може да се използва за гаргара на гърлото и устата. Освен това се използва за компреси и лосиони при възпалителни кожни заболявания или хемороиди.
В козметологията лайката също е отлично средство за въздействие върху кожата на лицето. Например, за подобряване на кожата се предписва измиване на лицето, а за укрепване на косата - ежедневно измиване с отвара от лайка. В допълнение, цветята на това растение се използват в парфюмерията повече от един век. Екстрактът от лайка се предлага в кремове, шампоани и лосиони. Много спа центрове и центрове за красота също използват лайка в своите процедури.
Обливане с лайка
От всеки лекар можете да чуете, че настойките и отварите от лайка са добро слабително, холеретично и спазмолитично средство. И в областта на гинекологията той намери отлично приложение. Пациентите, които страдат от млечница поради приема на лекарства, често се предписват промиване с инфузия на лайка. В случаите на навременно лечение можете да направите без промиване, без да приемате антибиотици. Ако е възможно, по-добре е да се избегне лечението с лекарства. Отварата от лайка се счита за естествено и екологично средство, поради което се използва в повечето случаи. За производството на крем за интимна хигиена, екстрактът от лайка е основната съставка. С него бързо и ефективно ще се отървете от сърбежа и дискомфорта.
Кога може да се прави обливане с лайка?
С млечница. Почти всяка жена е изправена пред проблема с възпалението и дразненето на лигавиците и кожата на гениталната област. Често се причинява от гъбичките Candida, наричани още млечница. Този неприятен процес наистина може да се спре, като се направят няколко обливания с отвара от лайка. Тайната се крие в това, че в състава на такава отвара присъстват сапонини, които са органични компоненти. Това води до седативен и почистващ ефект, но не води до сухота.
С ерозия. Разбира се, ако започнете ерозия на шийката на матката, тогава отвара от лайка едва ли ще помогне. В началните етапи обаче тези процедури могат да бъдат доста ефективни.
При цистит. За съжаление, циститът вече не е рядко заболяване. По принцип лечението му се извършва с помощта на топли бани, но промиването също не боли. Освен това можете да комбинирате тези процедури. Промиването на пикочните пътища е необходимо, за да няма друг източник на инфекция.
Как се прави душ с лайка?
За да приготвите отвара от лайка, трябва да вземете две супени лъжици изсушени съцветия и един литър вода. Лайката се залива с вряла вода изключително в емайлирани съдове. След това разтворът трябва да се постави на бавен огън и да се доведе до кипене. Някои експерти смятат, че е най-добре да комбинирате такава отвара с друго противовъзпалително средство - със съцветия от невен. Добавят се в самото начало на приготвянето на отварата. Една супена лъжица е достатъчна. След това оставете бульона да се охлади до 37 ° C, след което може да се филтрира през тензух, който трябва да бъде сгънат три до четири пъти. В резултат на това получаваме инфузия, която се излива в спринцовката.
За да извършите правилно процеса на обливане, трябва да изберете удобна позиция. Има няколко варианта за позицията на тялото - можете да седнете в хоризонтална посока и да поставите медицински съд под таза или можете да се измиете направо във ваната, докато краката трябва да бъдат сгънати в коленете, облечени неговата страна. В това няма нищо трудно, основното е да изберете удобна за себе си позиция. За да може процесът на промиване да протече правилно, е необходимо предварително да се опитате да отпуснете мускулите на влагалището колкото е възможно повече. Отварата от лайка се инжектира внимателно, без излишен натиск. Моля, обърнете внимание, че не трябва да попада в маточната кухина, тъй като това може да доведе до ново възпаление. Този процес трябва да ви отнеме десет до петнадесет минути. Най-добре е да се къпете точно преди лягане.
Противопоказания за обливане
Въпреки някои от предимствата на обливането, не прекалявайте. Все пак това е намеса в обичайната микрофлора на нашето тяло, така че не трябва да прибягвате до това редовно. Абсолютно невъзможно е да се душ с лайка по време на менструация. Жените над 40 години също трябва да се грижат за здравето си и да не прибягват до този метод на лечение. Бременността също е противопоказание за обливане - терминът не е важен.
Има слухове, че чаят от лайка може да увеличи шанса за зачеване. Имайте предвид обаче, че всички гинеколози казват само нещо друго. Нормалното зачеване е възможно само при обичайната микрофлора.
Чай от лайка
Чаят на основата на лайка има страхотен успокояващ ефект. В зависимост от дозировката, такъв чай може не само да облекчи стреса, но и да удължи съня. Поради тези свойства чаят от лайка се препоръчва за ежедневна употреба след тежки, напрегнати дни. Ако вече сте започнали да приемате някакви успокоителни, тогава трябва да сте по-внимателни, когато използвате чай от лайка.
Освен това, този чай се счита за вид аналгетик, така че може да се използва и като вода за уста при появата на язви и възпаление на венците. Ако чувствате болка, студеният чай от лайка е най-доброто средство. Благодарение на полезните свойства на лайката можете лесно да облекчите възпаление, газове, колики, да излекувате диария, болки в корема и много други.
В състава на лайка има такъв компонент като кумарин, който е разредител. Моля, имайте предвид, че ако вече сте започнали да приемате някакви разредители на кръвта, тогава трябва да сте изключително внимателни с чай от лайка. Когато се консумира редовно, чаят от лайка може да намали риска от рак, да понижи холестерола, да намали възпалението и да нормализира нивата на кръвната захар.
Рецепти за чай от лайка
Рецепта 1. Класически чай от лайка. Две чаени лъжички с пързалка суха фармацевтична лайка се заливат с чаша вряща вода (200 милилитра). Не забравяйте да покриете съда с капак или чинийка. Чаят трябва да се влива в продължение на около двадесет до тридесет минути, след което трябва да се филтрира и изстиска. Чаят от лайка се консумира самостоятелно или с други видове чай.
Рецепта 2. Чай от лайка с мента. Цветовете от лайка и листата от мента трябва да бъдат предварително натрошени и изсушени. Използват се в същите пропорции – по една ч.л. Всичко това се залива с чаша вряща вода. По същия начин оставете разтвора да престои и го прецедете. Можете да използвате този чай за успокояване, а също и като профилактика на камъни в жлъчката.
Рецепта 3. Чай от лайка с маточина. Начинът на приготвяне на този чай е същият като предишния. Просто заменяме една съставка с друга. Повярвайте ми, благодарение на маточината ще почувствате облекчение за стомаха. Ако имате настинка, тогава тази напитка ще бъде истинско спасение. Пие се топъл няколко пъти на ден по една чаша. Този чай може да се приема и с мед.
Рецепта 4. Чай от лайка с билки. В състава на този чай влизат лечебни растения като сладка детелина, мента, лайка и жълт кантарион. Всеки компонент се приема по една кафена лъжица. Залива се с чаша преварена вода и се захлупва с капак или чинийка. Запарката трябва да престои около половин час, след което може да се изцеди. Този чай се използва за намаляване на апетита, както и като подмладяващо и пречистващо средство.
Бани с лайка
Използването на лайка като добавка за вана не се препоръчва само от дерматолозите.
Като цяло баните с лайка са ефективни при комплексното лечение на редица заболявания:
- Суха, лющеща се кожа.
- Повишена тревожност, нервност, лош сън.
- Хронична умора.
- Крампи в мускулите на краката.
- Пукнатини по петите, трофични язви.
- Повърхностни язви, рани, ожулвания.
- Чернодробно заболяване.
- Състояние след лъчетерапия.
Като билкова суровина се използва надземната част на лайката - стъбла, листа, цветове. За да приготвите вана, вземете 500 грама лайка, залейте с 2 литра вода и оставете да ври 10 минути. Готовият бульон се филтрира и се добавя към водна баня. Ваната се приема не повече от 30 минути. Процедурите се извършват през ден. Курсът на терапевтичните вани е две седмици.
Рецепти от традиционната медицина с лайка
За първи път полезните свойства на лайката бяха оценени в народната медицина и започнаха да я използват за лечение на много заболявания. Помислете за основните рецепти за приготвяне на лечебни смеси с лайка.
- Чай за успокояване на нервната система. Една чаена лъжичка лайка се залива с чаша вряща вода. Влива се в продължение на един час. Чаят трябва да се пие преди лягане. Ако се притеснявате от безсъние, можете да добавите към него лъжица мед.
- Ако имате метеоризъм, тогава ще ви бъде полезно да пиете газогонен чай. За него първо трябва да смесите шест части лайка, една част кимион и четири части корен от валериана. Една мелница вряла вода за една супена лъжица от тази смес. Всичко това трябва да се влива в продължение на двадесет минути. Приемайте по половин чаша два пъти на ден - вечер и сутрин.
- Отвара на базата на лайка против възпаление на венците. Съставът на такава напитка включва жълт кантарион (1 чаена лъжичка), хвощ, невен и лайка. Всичко това изисква половин литър вряща вода. Сместа трябва да се влива в продължение на около тридесет минути. Ако венците са възпалени, тази отвара може да се изплаква пет до шест пъти на ден.
- При заболявания на пикочния мехур и бъбреците запарката от лайка се консумира топла.
- Клизми с лайка се предписват при заболявания на червата.
- Ако имате стомашни спазми или чревни колики, трябва да приемате една супена лъжица запарка от лайка преди хранене. За да направите това, изсипете 15-20 грама лайка в чаша вряща вода.
- Следната колекция ще бъде полезна за пациенти с цистит: трева от възли, съцветия от лайка, синя метличина, жълт кантарион и царевични близалца. Всички компоненти се вземат в равни части. Взимаме една и половина чаши вряща вода и изсипваме чл. лъжица от сместа. Разтворът трябва да се влива в продължение на един час, след което го филтрираме. Трябва да използвате инфузията след хранене.
- Съставките на лайка също присъстват в повечето формули против затлъстяване. Най-често такава колекция се състои от аптечна лайка, обикновен жълт кантарион, брезови пъпки, листа от горска ягода. От всеки компонент вземаме по 1 супена лъжица. лъжица. Всичко това трябва да бъде старателно смачкано и смесено. Две чаши вряла вода се заливат с три супени лъжици. лъжици от сместа. Инфузията трябва да се влива в продължение на около 12 часа. Трябва да го използвате двадесет минути преди хранене 2 пъти на ден. Половин чаша е достатъчна. Тази инфузия помага за установяване на метаболизма на солта в тялото и премахване на вредните вещества.
Козметична употреба
Лайката е един от най-разпространените компоненти на грижовната козметика. За щастие можете да направите нещо от лайка у дома.
Freck mask
Активните съединения, съдържащи се в лайката, помагат за избелване на кожата, премахват луничките. Вземете 20 г свежи или изсушени цветове, залейте ги с вряла вода. Съставът се настоява за 20-30 минути, филтрира се през два слоя марля. Към течността се добавят сокът от два лимона, 0,5 л подквасено мляко. Всички съставни компоненти се смесват. Марлевите салфетки се навлажняват обилно с получения разтвор и се нанасят върху пигментираните участъци от кожата, местата, където се натрупват лунички. След час кърпичките се отстраняват, изплакват се с вода. Върху кожата се нанася плътен крем. За постигане на ефект три пъти седмично върху лицето се нанасят озаряващи маски.
Лек за зачервяване на лицето
Отварата от лайка помага да се отървете от кожни раздразнения, намалява зачервяването. Вземете супена лъжица цветя от лайка, залейте с чаша вряща вода, покрийте с капак. След час добавете супена лъжица мед към бульона, разбъркайте добре, докато се разтвори напълно. Кърпичките се навлажняват обилно в разтвора, нанасят се върху кожата за поне 30 минути. След изсъхване салфетката се навлажнява отново.
За лечение на акне
Изсипете 2 супени лъжици цвят от лайка и 1 супена лъжица сух жълтурчета в стъклен съд. Залейте смес от билки с литър вряща вода, оставете за 12 часа, за да се влеят. След това продуктът се филтрира и се налива в бутилка с подходящ обем. Лицето се избърсва с гъба, потопена в билкова запарка поне пет пъти на ден, като се обръща специално внимание на местата, където най-често се появява акне.
Лайка за здрава коса
За да приготвите медицинска маска вземете:
- 4 супени лъжици лайка.
- 0,5 литра вряща вода.
- 1 яйчен жълтък.
Лайката се залива с вряла вода, настоява се за 30 минути. След това продуктът се филтрира, добавя се жълтъкът и се разбърква добре. Съставът се нанася върху цялата дължина на косата, покрита с пластмасова шапка. След 30-40 минути косата се измива обилно с вода. За максимален ефект маската се прави 2-3 пъти седмично. За блондинките тази маска помага за изсветляване на косата, придава блясък.
Събиране и реколта
Важно е да знаете, че трябва да съберете съцветия (кошнички) от лайка. Те започват да берат лайка от май до края на лятото. За да съберете лайка, трябва да изберете сухо и слънчево време. Необходимо е да се събират растения, в които белите тръстикови цветя са разположени хоризонтално, а не тези, които вече са започнали да се спускат. През този период растенията имат най-голямо количество биологично активни вещества. Ако растението се прибере късно, тогава кошницата ще се разпадне по време на сушенето и етеричното масло ще се изпари. На височина дръжката не трябва да бъде повече от три сантиметра. Най-добре се съхранява в плътно затворен контейнер до една година.
Противопоказания за употребата на лайка
Лайката има много ползи, но не трябва да се приема от бременни жени и трябва да се използва с повишено внимание при кърмещи майки. Освен това лайката не се препоръчва при повишена киселинност на стомаха.
Разбира се, за мнозина настойките и отварите от лайка остават полезни, но не злоупотребявайте с тях. Все пак това е лечебно растение.
Ето кой не може да пие чай от лайка!
